在快節奏、高壓力的生活中，我們時常忽視了自己的心理健康。然而，當心理問題出現時，硬扛并不是解決之道。從患者的角度出發，讓我們一起探討關注心理健康的重要性，以及主動尋求幫助的必要性。…