如何走出社交恐懼癥？你試試這樣做。 黃啟團，26年心理學導師。 社交恐懼癥的人其實就是一個根本原因，就是因為他沒有自我，就是自我價值非常低。從小到大他是被父母否認沒有一個強大的自我…