為進一步提高小學生的心理健康素質，促進學生身心健康發展。2月16日上午，廣東省惠東縣大嶺街道黨群服務中心在大嶺第五小學開展新時代文明實踐之心語小棧?心理健康服務系列——小學生心理健康教育課“我的情緒我做主”活動。本次教育課邀請了國家二級心理咨詢師、惠東縣校外未成年人心理健康輔導站站長邱清梅老師前來授課，惠東縣大嶺第五小學約100名五年級學生參加了本次課程。

課上，邱老師用幽默的語言、趣味的互動，給學生介紹了情緒的概念、形式、種類、特點等內容，隨后，邱老師播放動畫視頻“踢貓效應”，讓學生明白負面情緒對人的不良影響。最后，邱老師讓學生們在紙上寫出自己日常生活中的各種情緒，并根據學生所寫的情緒深入淺出地引導學生進行情緒管理，進一步分析了情緒管理的概念及方法。

本次心理健康教育課加強了小學生對情緒的認知能力，讓學生學會如何正確管理情緒，減少不良情緒，增強學生正向成長的力量。