關(guān)于這個問題的答案丁老師給大家分享一個案例，看完你就明白了。

前幾天有一個男粉絲找到我說做了對不起老婆的事情，出軌了自己公司里面的一個女下屬，老婆因為孩子沒有提離婚，之后我也是知錯了。我也下定決心以后好好過日子不會再亂來了。可是不管我怎么做，我都感覺我妻子對我是有隔閡，我說什么都不敢再相信我了。

有時候他回家沒看到我就會懷疑質(zhì)問我，是不是又和外人在一起了，然后我就很不耐煩，兩個人就立馬發(fā)起了脾氣吵起了架。接著就又把這個事情重新提了起來。我真的是很煩。我到底該怎么做才能讓她徹底的原諒我？對于這個事情我當時是這么給他回復(fù)的：作為你首先需要鄭重的道歉，其次自我約束，再者用心的去彌補家庭，你老婆原不原諒你、會不會重新相信你，這都是你的選擇。

你不要怪她為什么斤斤計較，你也不要怪她怎么總是盯著你，因為你沒有經(jīng)歷過她的苦就無法感同身受，犯錯的人是你，所以這個結(jié)果是你應(yīng)該承受的。背叛對方一旦跨出底線那一步，那犯錯的你受折磨的就是她，最無奈最痛苦的也是她。

所以想給那些犯錯還不知悔改的男士們提個醒，你做這個事你做錯了、有人替你買單，這并不意味著這個事就能夠翻篇。不要以為你說你錯了你會改，然后你對家庭、老婆暫時幾天付出就可以，把所有的傷害都抹平了。不要以為這幾句道歉就能讓她徹底把這件事情忘掉，實話實說。信任這東西你把它摧毀容易，但是把它重建起來那可不容易。

在以后的日子里面不管你說多少真話，你都會被認為是假的。你要允許另一半在很長時間里面情緒會反反復(fù)復(fù)，會大發(fā)脾氣，會舊事重提。你不能怪她，因為這顆受傷的心是需要時間來治愈的，所以你能做的是盡可能的。去接受她的負面情緒陪她一起走出來。

不要擺出一副你是受害者的態(tài)度去指責她，說：“你為什么還依然不能放過我？為什么這個事情你還過不去？”如果換位好好思考一下，你就會明白這個事情如果發(fā)生在你身上過得去嗎？所以不是所有的對不起都能換來沒關(guān)系的。成年人自己犯的錯誤就得承擔百分之百的后果。

你不能怪任何人，想要對方原諒你，那就得拿出點誠意，拿出點實際行動。如果你想繼續(xù)過下去那不是說說而已，你得去拿出實際行動做出來，讓她相信陪她走出來。成年人自己犯的錯誤就得承擔百分之百的后果。你不能怪任何人，想要對方真正的原諒你就得拿出點誠意，你只要想繼續(xù)過下去，我告訴你沒有其他方法，你只有拿出誠意拿出實際行動才是正道。你明白嗎？