修復感情該怎么破冰？其實很多人都會遇到這個問題：感情破裂想修復但是對方很冷漠，你就不知道該怎么做了，其實不用糾結也不用內耗，因為在你糾結不斷能量不穩的時候是無法做出明智的選擇的。這個時候什么都不要做了，不要讓這件事情再去牽扯你的情緒，這只會讓你更加受傷，你就做好自己的事情享受生活回到正常的生活軌道。不要去自亂陣腳，找到自己的那個生活節奏，然后心態放平一點。

其實感情里面很多矛盾就是出于我們對對方的期待，如果對方一不動二不改，他不做的事情你都替他做了，只會讓你又累心情又不好，那不如反倒我們松弛一點，降低對他的期待，把生活重心放回到自己的身上。

其實感情中兩個認真的人在一起，他們的狀態一定是互補的。往往你勤快了對方就會懶一點，你太積極強勢了對方就會消極被動。所以不管你是想和還是想散，機會只會發生在你做出改變之后。

如果你還不知道該怎么做，來找我聊聊。