我只能告訴你的是，我不希望我最大的敵人有這樣的經歷。好吧，我們大多數人都希望我們的敵人死得最慘——不是嗎？

但這次不同。談論幻覺、可怕的噩夢、抓住你的可怕生物，以及你不知道它們來自哪里的可怕尖叫聲。

我剛剛被活生生地推出劇院，在那里我完成了切除腫大脾臟的大手術（脾切除術），但我仍處于麻醉狀態，所以我實際上有一種瀕死體驗。

那些在我附近的人，包括我的父母，后來告訴我，我在尖叫并喊出不存在的名字。

如果你看過一部恐怖電影，那么它就是類似的東西，盡管恐怖電影并沒有接近我經歷過的那種可怕的近乎地獄的經歷。

我們可以做些什么來克服對死亡的恐懼？

沒有什么！我什么意思都沒有。

從心理上講，逃避死亡就像逃避自己的影子。你越快逃離它，影子就越強烈地跟著你。

“你害怕的事情會更加強烈。”

要回答你的問題，不要害怕死亡。相反，習慣這個事實。無論如何，逃離任何危及生命的危險，避免過危險的生活方式，并盡量推遲死亡，只要這是人類可能的，但要知道：你無法逃避死亡。

無論如何，努力過上健康的生活方式，避免有毒的人和有毒的環境。

享受生活，保持健康，吃得好，讓自己忙碌，無論如何，都要避免結交壞人。

保持樂觀，避免黑暗的想法，避免看恐怖片。你花大部分時間看或聽的東西，有時會發生，無論是好的還是壞的。

生命在于希望。如果你沒有希望，你堅持不了一個月。和積極向上的人在一起，他們會給你良好的氛圍和鼓勵。

即使你破產了，也要保持快樂。

你不需要錢來快樂。你最需要的是愛。

你有信心嗎？

你信神嗎？

你相信有天堂、地獄和審判嗎？

如果答案是肯定的，那么您就領先了光年。肉身當然會死去，但精神永存，精神永存。

大多數人害怕死亡，因為他們不確定來世。實際上，沒有來世，因為你的靈魂在肉體死后還活著。

就個人而言，我試圖讓自己忙碌起來，以此來避免去想它。該來的就來，但我時刻準備著。

最后，要快樂，要相信上帝，讓自己忙碌起來。我知道這是對付死亡恐懼最有效的軼事。

不要讓死亡有機會纏著你，讓它跟你說話。

請記住，沉默是戰勝敵人的最好方法。你關注的東西會變得更大。你忽略的東西會減少。