2023年10月10日，發(fā)布了《2023年度中國精神心理健康》藍皮書。

書中最引人注目的就是學(xué)生心理健康問題，報告顯示：高中生抑郁檢出率為40%，初中生抑郁檢出率為30%，高中生抑郁檢出率為10%。

從報告中可以很直觀地看出隨著年齡的增加患上抑郁癥的概率也隨之上升，眾所周知隨著年齡的增大來自各方面的壓力也隨之增大，從而導(dǎo)致心理健康問題隨之而來。

無論是哪個階段的學(xué)生抑郁檢出率都高得可怕，真是讓人瞠目結(jié)舌。

回顧往年的數(shù)據(jù)

2021年3月，中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布了《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019-2020）》，報告顯示：高中生抑郁檢出率為40%，初中生抑郁檢出率為30%，小學(xué)生抑郁檢出率為10%左右。

2022年的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國未成年人抑郁癥患者占總?cè)藬?shù)的30.28%，而在所有患抑郁癥群體中高達50%的患者為在校學(xué)生，其中有41%的在校抑郁癥患者因此休學(xué)。

從以上數(shù)據(jù)不難看出現(xiàn)在抑郁癥發(fā)病率越來越趨向于年輕化。

是什么使得學(xué)生心理健康問題日益凸顯

1.學(xué)習(xí)壓力

隨著教育競爭的加劇，中小學(xué)生面臨越來越大的學(xué)習(xí)壓力，在長時間的學(xué)習(xí)和高頻次的考試下，大部分學(xué)生開始出現(xiàn)晚上睡眠不足，白天學(xué)習(xí)效率低，而老師家長過于看重考試成績，使得孩子在這樣的環(huán)境下周而復(fù)始找不到方向，從而引發(fā)一些心理健康問題。

2.家庭環(huán)境

家庭關(guān)系緊張、父母離異、家庭暴力等問題也會使學(xué)生出現(xiàn)一些心理健康問題。

3.社會影響

一方面中小學(xué)生正處于青春期，這個階段他們需要適當?shù)嘏c社會接觸，而在與社會接觸的過程中因為缺乏經(jīng)驗和缺少引導(dǎo)人他們就會覺得很難融入社會，甚至?xí)霈F(xiàn)難以融入同齡群體中去，從而使他們產(chǎn)生孤獨感，一旦產(chǎn)生孤獨感慢慢地就會變得異常敏感，隨之而來的就是心理健康問題。

另一方面媒體對青少年的影響也越來越大，在各式各樣的電子產(chǎn)品和滿目琳瑯網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑下，許多青少年趨之若鶩而不可自拔，長期游蕩于虛擬世界里，缺少社交活動和必要的戶外運動心理疾病隨之而來。

家庭、學(xué)校和社會必須高度重視孩子心理健康問題，讓孩子有個健康體魄的同時也擁有一個健康的心理。

作為父母，我們需要提高對孩子心理健康的重視，
首先自己要前置學(xué)習(xí)心理相關(guān)知識，才能更好地應(yīng)對孩子成長路上的各種心理問題。
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