外在環境鑄造人的心理環境，初始環境奠定人的心理是否健康。

有的原生家庭就像一個雷擊區，父母的脾氣就像天氣一樣風云變幻，動不動大發雷霆，而孩子在這樣的環境下成長心態幾乎每天都接近崩潰的邊緣，孩子不能選擇家庭，所以家庭所發生的一切暴風雨孩子只能承受！

如果孩子被偶爾打一頓他不會出現什么心理問題，因為孩子最不容易記仇，尤其是面對父母，哪怕父母打壓、否定、不斷地用語言羞辱等，孩子都覺得自己是不是做錯了什么，他們首先怪的是自己，他們想到的是自己為什么不被父母喜歡，然后討好父母，想以此博取父母的喜歡，而不是記恨父母。

可是有的糟糕的父母卻“得寸進尺”，面對孩子的討好，他們不但不會認為孩子懂事聽話，反而認為是自己打壓對了、辱罵對了，反而更覺得自己做對了，以后更加“肆無忌憚”地“欺負”自己的孩子！

01孩子從小被最親的人打擊、否定、嫌棄、威脅、恐嚇等，長大后會留下嚴重的心理陰影，甚至一輩子都揮之不去

在生活中，受到親人的欺辱比受到陌生人的欺辱更讓人心寒，連最親的人都來欺負你，你會覺得這個世界對你來說還有愛嗎？你根本不敢相信，哪怕以后真的有人對你好，你都會拒之千里之外，這就是被最親的人傷害過的后遺癥。

一個人如果從小到大不斷地被最親的人欺辱，那他的心理是灰暗的，他會認為這個世界也是灰暗的，認為所有人都是灰暗的，在為人處世上會很悲觀，找不到生活的樂趣。

從小到大，你就生活中那種時刻讓你悲傷的環境之中，連最親的人都不斷地傷害你，你渴望得到親人的愛又只是渴望而不可及，從而你的心理一步一步地變得對外部世界不信任，甚至杜絕與人交往，哪怕真心對你好的人，你都很疑慮，而這一切都是你最親的人對你造成的傷害讓你產生嚴重的心理陰影而造成的。

02人一旦有了心理陰影，很難治愈內心

為什么有的人一輩子都在治愈自己的內心創傷，那是因為他們的原生家庭對他們造成的傷害太大了，甚至嚴重影響到他們的人生。

有的人被幸福的童年治愈一生，而有的人卻被不幸的童年毀了一生，需要用一生的時間來治愈童年，這個過程是多大的痛苦？沒有經歷過的人當然不會體會得到，只有切實經歷過的人才明白這其中的滋味有多么的難受。

被原生家庭傷害至深的人不是想怪罪原生家庭，而是他們一直想把那個糟糕的原生家庭變好，結果糟糕的原生家庭已經是爛泥扶不上墻，而是他們不知道的是他們在原生家庭中已經受到很多負面的影響，他們幾乎被原生家庭給毀了，可他們還是為原生家庭著想，不愿意遠離原生家庭，不愿意放棄拯救原生家庭，導致最后原生家庭把他們自己也拖去深淵！

自己不但救不了糟糕的原生家庭，反而給了原生家庭繼續傷害自己的機會，因而內心的創傷越積越多，導致自己無法排解。

03不管多親的人，只要他們欺辱你，就不要對他們心存幻想

人要懂得及時止損，在任何時候任何事情都是一樣，比如原生家庭對你的傷害，如果你不遠離傷害你的人，他們就會繼續傷害你，直到你崩潰。

心軟會害了自己，在任何事情上只要傷害到自己了那就要收起自己那顆柔軟的心，面對欺辱你的人，別跟他們客氣，越客氣他們就會越覺得你好欺負，你應該硬氣起來，如果“自私”可以讓自己過得好，那不妨“自私”，因為不是你“自私”在先，而是有人逼你“自私”。