——鄧州市六高中開展2023年春季女生心理健康周專題教育活動
SPRING
春色旖旎晴方好，東風拂暖光景新。為加強學生心理健康教育，切實提高女生心理健康意識和心理素質，護航學生身心健康成長，3月20——24日，學校心理咨詢室組織開展了2023年春季女生心理健康周專題教育活動。
六高中心理咨詢室國家級心理咨詢師
鄭麗娜
趙俊銳
張碩
時肖
周爍
王婷
健康的心理造就健康的人生。針對學生一些常見的心理問題，心理咨詢室老師精心設計形式多樣、有針對性的的教育活動：通過漫畫故事,引出學生對攀比帶來的嫉妒及心理失衡的現象的驚醒與思考；觀看視頻《你羨慕別人的時候，別人也在羨慕你》，分享交流自己的感受；通過“我擁有”清單練習，同學們寫下自己所擁有的東西并相互分享。通過以上活動，克服“攀比”帶來的嫉妒及心理失衡的現象，引導學生對自我現狀的接納和認同，以及對自我資源的感知，正確看待看待“我擁有”的帶來的益處，教育學生以懷著感恩的心態看待“我擁有”的一切，緩解壓力，改善親密家庭、師生及同學關系，提升幸福感、增強自尊自信。
心晴時雨也是晴，心雨時晴也是雨，本次心理健康教育系列活動，讓學生們對心理健康的重要性有了更深刻的體會，讓他們更加深入了解心理健康的意義，讓心理健康意識深入學生心中。
今后，我校心理咨詢室將緊緊圍繞“立德樹人”的根本任務，堅持“育心”和“育德”相結合，繼續開展形式多樣的心理健康教育活動，營造積極、陽光、和諧的校園氛圍，促進學生身心健康和諧發展。
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