經常問的問題：孩子幾歲開始叛逆？

兒童通常從大約 9 歲到13歲的青春期早期就開始表現出叛逆跡象 。最終，它可能會在青少年時期達到頂峰。

1.設定合理的期望

遵守家規、表現出可接受的行為、按時上床睡覺等，都是對孩子的期望。這些都是合理的期望，因為您關心并希望為他們提供最好的服務。有時，孩子可能會對父母的期望表現出不滿，尤其是當他們的期望不合理時。根據您孩子的年齡和優缺點設定切合實際的期望，切勿將他們與其他孩子進行比較。

2.設身處地為他們著想

每個故事都有兩個方面。同樣，每場沖突都有您和您孩子的故事。如果你答應帶你的孩子去公園，但因為下雨而改變了主意，與其說不，不如從他們的角度看問題并解釋原因。這樣，他們就不會因為你食言而造反，你就能挽回局面。

3.警告他們潛在的危險

孩子們喜歡嘗試。有時，嘗試會導致叛逆行為。在為時已晚之前，與他們談談煙草、酒精等的不良影響。甚至在他們嘗試這些事情之前就討論這些事情會導致您的孩子更有可能避免他們。

4. 制定適當的規則

在房子周圍設定明確的規則。例如，設置他們的就寢時間、游戲時間和學習時間。你也可以讓他們吃完飯后把盤子放在水槽里，放學后把制服放在洗衣籃里，睡前刷牙。這些規則適合兒童，需要他們嚴格遵守。你可以偶爾獎勵他們的良好行為，并在他們表現出不尊重行為或不遵守規則時剝奪他們的特權。

5.解釋你設定的規則背后的邏輯

孩子們可能無法完全理解某些規則背后的原因。例如，他們可能想知道為什么他們應該在九點睡覺，而你可以熬夜到午夜。與其命令他們上床睡覺，不如解釋一下，作為孩子，他們的身體還在發育，他們需要八到九個小時的睡眠，他們可能會更好地理解并且不會表現出叛逆行為。如果你制定規則并解釋其背后的理由，他們就更有可能接受它。

6.要有禮貌

孩子們經常被認為對權威人物不尊重和粗魯，這可能令人沮喪。如果你以類似的方式回應，可能會適得其反。無論您的感受如何，您都必須模仿您希望孩子表現出的行為。如果您的孩子看到您無禮地回應，他們會在適當的情況下效仿您。所以，總是冷靜而恭敬地回應。

7.一次專注于一種行為

如果您的孩子以不同的方式表現出叛逆，一次解決所有問題可能會讓人筋疲力盡。相反，選擇最困擾你的行為并努力改進它。例如，如果您的孩子不做作業，沒有吃足夠的蔬菜，并且不尊重家里的每個人，您需要確定哪些行為需要優先處理。一旦你設法有效地處理它，你就可以繼續下一步。

8. 給他們選擇

有時，當孩子叛逆時，可能是因為他們覺得自己沒有被聽到，或者想要對他們做事的方式或時間有發言權。你可以讓你的孩子覺得他們有一些控制權，給他們選擇。例如，當你告訴他們玩具應該收起來時，不要給他們一個具體的時間，而是告訴他們必須在晚飯前或睡覺前收好玩具。

9. 與孩子分享你的感受

有時，您的孩子可能會覺得您擁有家里所有的權力，而他們卻沒有。通過分享您的感受來恢復平衡。當您告訴他們他們的行為不當時，也要告訴他們您的感受。

例如，當他們表現不佳或熬夜超過就寢時間時，與其強迫他們上床睡覺，您可以說您擔心他們睡眠不足，第二天會感到胡思亂想。同樣，如果他們在你說話時走開或砰地關上門，你可以說出你是如何感到不尊重的。當您分享您的感受時，您的孩子會變得更善解人意，不會那么叛逆。

10. 不要評判他們

當您的孩子做出選擇或采取行動時，請避免做出判斷性陳述。以“你從不……”或“你總是……”開頭的特定陳述會讓您的孩子為自己辯護、表現出來或認為自己是個問題。這可能使他們訴諸反叛行為。

11.尋求關注

孩子尋求關注和認可是正常的。有時，當您很忙而沒有空時，孩子們幾乎會做任何事情來引起您的注意。缺乏關注會使他們以錯誤的方式尋求關注，而叛逆就是其中之一。

12.處理潛在問題

有時，叛逆行為可能是由潛在的問題引發的，例如欺凌、自卑和焦慮。不要將這些視為兒童的典型行為，并密切注意孩子的行為。在看護人或老師的幫助下找到問題的根源。