別讓大腦把身體欺負得太狠了。如果你正在被焦慮折磨，有個問題你可能從來沒好好想過。那就是你很困，為啥睡不著？你很累，為啥休息不過來？你身上各種軀體反應，為啥檢查不出問題？那是因為腦子…