積極溝通

　　金牛男是一個很務(wù)實的人，當(dāng)他對另一半絕情的時候，往往也是因為對方做了一些讓自己非常生氣的事。雖然他們脾氣倔，但很容易被對方所打動，因此有什么矛盾，不如攤開來說。越是放在心里，越會產(chǎn)生誤會，兩人之間的矛盾也會不斷增多。而且想要挽回金牛男，就要找到自己問題所在，否則即便和好了，最終還是會分手。

　　打感情牌

　　金牛男性格固執(zhí)，會因為一時氣憤而說出傷害人的話，不過脾氣發(fā)泄完了就好。從這一點上來看，金牛男也是一個敢愛敢恨的人，這樣的人往往比較重感情。因此，你可以跟他一起回憶從前的美好時光，通過打感情牌的方法挽留他。但想要挽回金牛男，就要找到自己問題所在，否則即便和好了，最終還是會分手。

　　真誠道歉

　　金牛男是比較理性的人，他們在大是大非面前是非常講道理的，同時對于那些講道理的女生也很感興趣。所以如果想要挽回金牛男的心的話，一定要表現(xiàn)出自己知書達(dá)理的一面，并且為自己之前無理取鬧，任性霸道的行為道歉。當(dāng)金牛男看到你的認(rèn)錯態(tài)度時，自然而然就會放下過往，重新與你走到一起。此外，當(dāng)你不斷學(xué)習(xí)充實自己，不斷變得更優(yōu)秀的時候，金牛也會看到你的改變，決定重新愛上你。

1. 真誠道歉：如果你做錯了什么，不要猶豫，向她道歉。道歉要真誠，不要敷衍了事。讓她知道你認(rèn)識到了自己的錯誤，并愿意改正。
2. 傾聽她的想法：給她一個機會表達(dá)她的感受，認(rèn)真傾聽她的想法。不要打斷她，也不要急于為自己辯解。通過傾聽，你可以更好地了解她的需求，從而找到合適的解決方法。
3. 給予關(guān)心和安慰：告訴她你很在乎她，不想看到她生氣。可以用一些溫暖的話語或者擁抱來安慰她，讓她感受到你的支持。
4. 提出解決方案：根據(jù)她生氣的原因，提出一些合理的解決方案。讓她知道你愿意為改善關(guān)系付出努力，并希望她能和你一起解決問題。
5. 送她一份小禮物：有時候，一份小禮物可以化解矛盾，讓她感受到你的誠意。可以根據(jù)她的喜好挑選一份禮物，比如一束鮮花、一個可愛的飾品或者她喜歡的零食。
6. 安排一次浪漫的約會：等她情緒稍微穩(wěn)定一些后，可以安排一次浪漫的約會，比如看場電影、共進晚餐或者去一個她喜歡的地方游玩。這有助于緩解緊張氣氛，增進你們之間的感情。

請記住，哄女朋友的過程中要保持耐心和誠意。每個人的性格和喜好都不同，所以要根據(jù)你們的關(guān)系的實際情況來調(diào)整策略。最重要的是，讓她感受到你的關(guān)心和愛意，這樣她才會更容易原諒你。

1. 道歉：首先，如果你的行為或言論導(dǎo)致了爭吵，你應(yīng)該真誠地向她道歉。承認(rèn)你的錯誤，并表達(dá)你對她的尊重和關(guān)心。
2. 傾聽：在哄她的過程中，你需要耐心傾聽她的想法和感受。不要打斷她，也不要急于為自己辯解。通過傾聽，你可以更好地了解她的想法和感受，進而更好地解決問題。
3. 安慰：當(dāng)你的女朋友情緒激動時，你可以給她一些安慰。告訴她你理解她的感受，并讓她知道你關(guān)心她。你可以給她一個擁抱或親吻，讓她感到被安慰和支持。
4. 幽默：如果情況允許，你可以適當(dāng)?shù)厥褂糜哪瑏砭徑饩o張的氣氛。但請注意，幽默應(yīng)該是適度的，不要讓她感到你在嘲笑她或逃避問題。
5. 承諾：最后，你可以向她承諾，你會努力避免類似的爭吵再次發(fā)生。你可以提出具體的措施或建議，以改善你們之間的關(guān)系。

總之，哄女朋友需要耐心、真誠和關(guān)心。通過道歉、傾聽、安慰、幽默和承諾，你可以幫助她緩解情緒，解決問題，并恢復(fù)你們之間的和諧關(guān)系。

·1.真誠道歉。親愛的，我知道我做錯了，我真的很抱歉，請原諒我這次的疏忽，我會努力改正不再讓你失望。

·2.表達(dá)愛意。我愛你，我的錯誤并不是因為我不在乎你，而是因為我太在乎有時候反而不知所措，請給我一個機會讓我證明我對你的愛。

·3.承諾改進。我承認(rèn)我犯了錯誤，我會從這次經(jīng)歷中學(xué)習(xí)，我保證我會努力成為一個更好的伴侶，讓你每天都感到幸福和被愛。

·4.傾聽和理解。我想聽你說說你的感受，我做錯了什么，我會認(rèn)真傾聽并理解，你的感受對我來說非常重要。

·5.提供解決方案。我知道道歉不能立刻解決問題，但我愿意做任何事情來彌補，告訴我我能做些什么來讓你感到更好？

·6.強調(diào)共同的未來。我們的關(guān)系對我來說非常寶貴，我不想因為一次錯誤就失去它，讓我們一起努力讓我們的關(guān)系更加堅固。

·7.小驚喜。我知道我犯了一個錯誤，我想通過這個小驚喜來表達(dá)我的歉意，希望它能給你帶來一點快樂，就像你一直在給我?guī)淼哪菢印?/p>

記住每個人和每段關(guān)系都是獨特的，所以最重要的是要根據(jù)你女朋友的個性和你們之間的具體情況來調(diào)整你的話語，確保你的道歉是真誠的，并且你愿意采取行動來修復(fù)關(guān)系。

給女朋友道歉認(rèn)錯挽回的話

回想起我們在一起的美好時光，我意識到我是多么幸運能夠擁有你作為我的女朋友。你是那么溫柔、善良和體貼，總是在我最需要的時候給予我支持和鼓勵。你的笑容是我每天最期待的事情，你的擁抱是我最溫暖的避風(fēng)港。我意識到我不能再對你冷漠和無情，因為你對我來說是如此重要。

我希望你知道，我愛你。這是我內(nèi)心最真實的感受。我愿意為我們的關(guān)系付出一切努力，為了我們的幸福而改變。我會更加注重你的感受，尊重你的意見，給予你更多的關(guān)心和支持。我會成為你需要的那個人，永遠(yuǎn)守護著你。

我知道我不能只用言語來表達(dá)我的悔過和誠意，我需要用行動來證明。我會盡一切努力讓你感受到我的改變和成長。請給我一個機會，讓我重新走進你的生活，重新贏得你的信任和愛。

最后，我想對你說，無論發(fā)生什么，我都會一直愛你。我希望我們能夠一起度過這個困難的時期，重新建立起我們的關(guān)系。請相信我，我會為你而改變，為我們的未來而努力。

愛你的（你的名字）

1. 自我反省：首先，你需要冷靜地反思自己的行為，明確自己為什么會被拉黑。如果你能找出問題所在，就可以針對性地改正，避免再次發(fā)生。

2. 道歉：如果你意識到自己的錯誤，那么道歉是必要的。道歉不一定要用言語，你可以通過行動來表達(dá)你的歉意。比如送她一份小禮物，或者為她做一頓美味的晚餐。

3. 保持距離：在道歉之后，你需要給彼此一些空間，讓她有時間冷靜下來。過于接近可能會讓她感到壓力，所以要保持一定的距離。

4. 展示自己的價值：在保持距離的同時，你也需要展示自己的價值。這可以是通過提升自己的生活水平、改善自己的性格或者提高社交技巧來實現(xiàn)。當(dāng)她看到你的改變時，可能會重新考慮對你的看法。

5. 重新取得聯(lián)系：當(dāng)經(jīng)過一段時間之后，你可以嘗試重新與她取得聯(lián)系。在這過程中要尊重她的選擇，無論她是否愿意重新建立聯(lián)系，你都要表示理解。

被女人拉黑并不是世界末日，這只是一種人生經(jīng)驗。只要你采取適當(dāng)?shù)奶幚矸绞剑粌H可以改善這種情況，還可能讓你們的感情更加深厚。記住，愛情需要時間和耐心，也需要理解和尊重。

婚姻家庭咨詢師段姐。

老師，老婆總喜歡冷暴力怎么辦？不要著急，我來教你4步制住冷暴力。

·第一步，表明界限，絕不服軟。有第一次就會有無數(shù)次，是只會讓她變本加厲，她甚至非常享受，什么都不用做，你自己主動認(rèn)錯求和的那種快感。你只需要心平氣和，在她拒絕溝通的時候放出一句話：“遇到問題，我想要的是我們一起來面對，而不是像你這樣我真的挺失望的，等你想明白再來找我吧”。

記住，說這話的時候語氣一定要平和，千萬不要生氣，你只有平和的說出這句話才能讓她知道錯的是她，需要道歉的也是她。

·第二步，她冷她的，你玩你的，該吃吃該喝喝該干嘛干嘛。關(guān)鍵點在于你要讓她知道冷暴力對我沒有用，我一點都不受影響，這是瓦解冷暴力的關(guān)鍵的關(guān)鍵。

·第三步，你一開心就輪到她繃不住了，她會開始試探性的找你說話，給你發(fā)消息，試圖跟你和好。但你千萬不要給她給點甜頭你就上頭，給我穩(wěn)住了，不要讓她糊弄過去，你必須得讓她意識到冷暴力的行為是錯的。

·所以最后一步就是立規(guī)矩，心平氣和的跟她講吵架沒關(guān)系，什么事說出來我們一起來解決。我錯了我道歉，你錯了你反省，但冷暴力是不行的，這是我的底線。

這四步走完基本上就能解決90%以上的冷暴力的，剩下的百分之十不知道怎么破解的，來找段姐，單獨給你支招。