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東莞給學生的心理輔導，__東莞給學生的心理輔導講話？

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　為進一步加強學生的心理健康教育，減輕學生的心理壓力，舒緩學生考前緊張或焦慮的情緒，培養學生積極、樂觀應考的心態, 郴州市同福小學特別邀請郴州市大道心理社會工作中心心理咨詢師何金生老師和段艷君老師，為四至六年級的學生在教室進行了考前的團體輔導課。

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第一場、從容進考場 自在寫人生

　　19日下午，何金生老師依次走進幾個班級，分別展開團體輔導。何金生老師以豐富的心理教育工作經驗，全面梳理學生考前心理，細致地剖析了其成因，并為學生講解了可行有效的心理調適方法。

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　　何老師從“如何正確看待考試?”“考試的意義是什么?”等問題入手，引發學生展開思考，打開心扉。

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　　面對提問，孩子們大膽說出自己的想法。

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　　深入的交流互動之后，何老師引導學生克服焦慮心理，調整認知偏差，善于接納自我和積蓄樂觀積極的情緒。在這過程中，老師親自示范帶領學生進行身體姿態、呼吸方式、心理暗示等放松的練習。讓學生明白不同的心理態度會有不同的境遇,進一步引導學生選擇好的、 積極的態度應對考試。

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　　尾聲環節，學生及時積極地寫下自己的感想。最后,何老師指出：面對壓力,我們要推開積極應考的一扇門，希望全體學生堅信夢想就在前方,行動才有力量!

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第二場、帶夢前行 考出精彩

　　20日下午，由段艷君老師分別對另外的幾個班級進行考前團體心理輔導課。段老師以“心態”為切入點，對應對考試的心態問題展開分析。

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　　接著以“跳蚤實驗”和“小狗實驗”兩個事例加以說明，幫助同學們有效管理焦慮情緒，穩定心態。

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　　整個過程中，以活動互動的形式,讓同學們在有趣的互動中放松身心,學習考前的有效應對方法。

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　　段老師以“思維干預”引導同學們重新看待考試，轉變固有觀念,打破局限，接受挑戰，以積極的心態投入到學習中去，以自信從容的心態迎接考試。

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　　通過兩位老師的心理輔導，同學們學會了如何控制情緒，同時掌握了一定的舒緩壓力的方法，表示自己將會以更積極陽光的心態投入到學習中去，以自信從容的心態迎接考試,力爭在考試中取得理想的成績。

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　　此次團體輔導課，促進了我校學生心理健康成長，引導了他們正確應對學習上的困難，培養了學生的積極心理，同時也優化了教師職業心態。為師生搭建起提升心理素質的平臺，推動了學校心理健康教育工作更上一個臺階。

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供 圖：何彩文 王婷

供 稿：鄺玲麗 李攀

初 審：鄧永福

終 審：肖亞平

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