心理咨詢師怎么提供心理援助的？
我們以一位疑病癥來訪者來解釋心理咨詢是怎么起作用的。
某女，31歲，已婚，未育，事業單位工作，因焦慮在丈夫陪同下前來咨詢。
基本經歷：來訪者從小家庭教育良好，性格開朗，和丈夫戀愛多年，感情很好，結婚婚檢的時候發現腎不好，不能生育，全家雖然都不高興，但還是結婚了。婚后，來訪者覺得反正也不生孩子，能玩就玩，經常參加聚會，和單位男同事大腕喝酒，連續醉了幾次，非常難受，發現有尿血的癥狀，就去醫院檢查，醫生批評，本來腎不好還喝酒，準備住院，她很懊悔，回家收拾東西，準備住院，突然覺得天旋地轉，胸悶氣短，呼吸困難，認為自己心臟有問題，就打了120，到了醫院檢查沒事，有去了幾家醫院，都沒問題，有一個醫生說，你可能是心理問題，可以去心理科，就轉到心理科，又去了幾家心理方面的醫院，做過幾次咨詢，感覺沒效果，非常痛苦，請假在家，自己說，每頓飯都是最后一次吃，每天都是最后一天過。認為自己完了，活不了多長時間。
了解完情況，咨詢師問，你準備住院的時候想到什么？答，覺得自己有心臟病，咨詢師問，你們家有人得心臟病嗎？答，有，是我奶奶，兩年前，我奶奶心臟病發作去世，但是只有我父親在家，我父親多次說，心臟病太快，太可怕，一會人就完了。咨詢師根據這些，解釋條件反射的原理，解釋形成條件反射以后自動化思維會造成無緣無故的有癥狀，結合醫院檢查，讓來訪者明白，沒有器質性病變，都是焦慮引起的。
接下來是進行暗示放松訓練，由于來訪者比較開朗，理解的比較快，5次咨詢就基本消除癥狀了。
這種咨詢模式，來訪者能在比較短的時間里領悟，只要積極配合，康復的比較快。
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