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恐懼心理輔導,恐懼心理輔導包括哪些內容?

蔣愛寶

字數 176 · 發表2022-12-24 21:00

看到周邊人捂著兩層口罩,聽到傳言說滿世界都是病人,在家呆著不敢出門!筆者也產生了無名恐懼!超市不敢放心去,特別叫人擔憂的是,咳嗽無有效藥。大夫告訴只能多喝水,別無他法!這就叫人感到無助!面對如此現狀,怎樣消除心理恐懼?筆者個人認為,心里要有正能量,相信身體內部的自癒功力!也就是免疫系統防衛戰線也在和病毒做斗爭!放寬心情。不過度胡思亂想!病就好的快了!

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