總有家長問我，大威老師，我孩子情緒特別不穩定，一點小事就炸毛，我也快被他氣死了？
我在做咨詢的過程中，也深有感觸，孩子出現大問題，比如抑郁，社恐，離家出走，厭學逃學不上學等等，一開始，絕大部分都與孩子的情緒有關系。
那么父母，怎么幫孩子調節情緒，才能讓孩子不被情緒困擾呢？首先，我們要清楚，情緒控制的差，孩子不會有學習內驅力的，為什么？通情達理，情不通，理不達，情緒下不來，道理進不去，知識更進不去。你想讓他學習成績好，那是不可能的。
這個時候，如果家長火上澆油和孩子對著干，那孩子的情緒會更糟糕。
比如說，你的孩子煩躁，你說一個小孩，你就學習這點事兒，給你吃飽穿暖了，又不用你去上班掙錢，你有什么好煩的？
孩子九歲了，還不想分床睡，你說，你可怕啥，這么大了，有啥不敢自己睡的？
孩子在公眾場合大哭，表達傷心，你一臉嚴肅的說落孩子，哭啥，憋回去？所有的方法都是用反的，孩子的情緒怎么可能好呢！
那我們幫孩子調節情緒呢？首先，你要接納孩子的感覺，有一個簡單有效的方法，就是重復孩子的話。比如孩子說，妹妹太討厭了！你可以重復他的話，啊，你覺得妹妹討厭啊，妹妹怎么了？然后孩子可能巴拉巴拉和你說一大堆，啊，妹妹把我的游戲卸載了，妹妹把我的畫弄臟了，當孩子在吐槽的過程中，他的情緒已經好了一大半，然后你再共情孩子，基本上，孩子的情緒也平復了。
如果你先否定孩子的感受，說，你咋還討厭妹妹呢，當初不是你要妹妹，媽媽才生的嗎，妹妹多可愛啊，那孩子的情緒，就沒有了發泄的通道，久而久之，情緒垃圾會越來越多。
這就是情緒接納的底層邏輯，當你的情緒被看見，被表達，就不再是問題了，而且還能增進親子關系，鍛煉孩子的表達能力。
所以，要想養育一個情緒穩定的孩子，家長情緒調節的能力是極為關鍵的，一定要試試這個方法！已經有很多家庭都在親身實踐了，效果很好。我是大威老師，養育的路上并不孤獨，我們一起進步。#家庭教育# #聊聊孩子教育# #育兒的情緒巔峰#
瀏覽官網肯定贈送七大超級贈品和贈送價值￥2萬元的珍貴課程98套。添加 微信：a1978531790 官網：www.xlzxkf.com
如若轉載，請注明出處：http://www.firstmedicalworld.com/11837.html
相關推薦
-
看疑病癥專家
齊小軍，男，中西醫學科帶頭人、國家認證精神科專家。他畢生于陜西中醫藥大學，多年來一直從事精神障礙。目前，他擔任南昌二七醫院的名譽院長。高喜翠醫生已經從事醫療行業超過20年，解除病人…
-
佛山情感咨詢婚姻挽回，佛山婚姻情感挽回咨詢？
我從小就是一個普通家庭的孩子，父母都是普通的工薪階層。我叫王雪，是家中的獨女，父母對我呵護備至，我也過著平凡而幸福的生活。直到我遇見了我的愛人李鵬。 李鵬是我大學時期的同學，我們相…
-
東莞孩子心理咨詢服務，東莞孩子心理咨詢服務有哪些？
給寫這個微頭條的作者點贊[贊][贊][贊]強烈呼吁！ 強烈呼吁！ 強烈呼吁！ 國家要趕快重視起來，青少年兒童的心理健康干預，現在無底線的娛樂至死文化的侵蝕和類似毒教材的產品正在一步…
-
東莞免費情感咨詢師在線咨詢，東莞情感咨詢師在線咨詢官方？
反復分手怎么破？ 你不懂我的小心翼翼，我不懂你的反復離開。來這次你倆找我分第幾回了？第五回了，拉倒吧，那次不算，是不是你倆發現在一起都得小心一點，怕再分了，但又怕你倆這回真分了，自…
-
廣州挽回男人的心，廣州男人心理挽回方法？
分手是一件讓人痛苦的事情，但是如果你還愛著他，那么挽回他的心并不是不可能的。在挽回的過程中，你需要用正確的方法和態度，才能讓他重新回到你的身邊。下面，我將為你介紹一些挽回男人心的有…
-
怎么治療密集恐怖癥
莫言說：不要和過于精明的人交朋友，無論你信不信，那些特別善于人際交往、言辭犀利的人，往往私下里會算計人。人心深不可測，想太多容易變得小心眼，想得少則容易被人誤解為沒心沒肺，不想則容…
-
深圳婚姻調解專家，深圳結婚矛盾解決？
一天，小玲終于忍受不了這種無休止的爭吵，向阿強提出了離婚。阿強震驚之余，心中也充滿了不舍。他不愿意就這樣結束他們的婚姻，但他也知道，自己的確在很多地方做得不夠好。于是，他決定尋求專…
-
深圳婚姻挽回咨詢師靠譜嗎，深圳挽回婚姻技巧？
挽回婚姻的最好方式：從態度到行動，重塑愛的連接。 什么才是挽回婚姻的最好方式？從態度到行動，重塑愛的連接。婚姻挽回的辦法只能是乞求或者是妥協嗎？不，我們需要有真誠的態度和有效的行動…
-
佛山婚姻破裂該咋辦，佛山感情破裂應對方法？
在這個情感交織的世界里，男女之間的情感關系總是充滿了未知與變數。當昔日的甜蜜和溫馨漸行漸遠，我們不禁要問：究竟是什么原因讓感情出現裂痕？又該如何修補這些裂痕，讓愛情重燃火花呢？ 一…
-
挽回男人的心攻心術
一段好的感情就是值得我們去挽回的，我什么都能夠失去卻不能失去你，那么到底應該如何挽回呢？下面是小編收集整理的挽回男友攻略：越引導他投入，挽回就越簡單，歡迎閱讀與收藏。 如何挽回前男…