重新定義心理治療，顛覆對(duì)家庭的認(rèn)識(shí)
在《熱鍋上的家庭：原生家庭問題背后的心理真相》一書中指出了“家庭治療”，家庭治療誕生于20世紀(jì)50年代，在個(gè)體心理學(xué)方興未艾，精神分析和行為主義你方唱罷我登場(chǎng)，在探索個(gè)體內(nèi)心世界的道路上高歌猛進(jìn)時(shí)，家庭治療另辟蹊徑，從根本上開拓了一個(gè)完全不同的世界：解決問題不需要對(duì)個(gè)人的深入分析，只需要改變他和身邊人的互動(dòng)，隨之啟動(dòng)了聞所未聞的嘗試—全家人同時(shí)坐到一個(gè)房間里，共同接受心理治療。
為什么說心理疾病的產(chǎn)生與家庭關(guān)系密不可分
正如我們?cè)诩彝ブ薪?jīng)常看到的：爸爸覺得孩子的成績(jī)是問題，孩子覺得媽媽過于挑剔是問題，而媽媽則抱怨爸爸回家太少，對(duì)孩子的成長(zhǎng)參與不夠，祖父母也許指責(zé)兩口子的婚姻關(guān)系不好，影響了孩子……誰說得對(duì)呢？都沒錯(cuò)。但問題就出在我們只會(huì)抓住我們認(rèn)為的過錯(cuò)方，急于將自己撇清，但真相究竟如何，只有受傷的人最清楚。有的父母說自己的孩子從來不和他們講自己在學(xué)校的生活，也不同他們有太深入的談話，甚至說不上幾句孩子便開始表現(xiàn)出不耐煩，而這個(gè)時(shí)候父母都會(huì)來一局“你太不懂事了”，但家長(zhǎng)有沒有想過也許就是因?yàn)楹⒆犹铝耍吹奶靼琢耍銈兊南麡O情緒影響到他們了呢。
有朋友投稿說我要被父母逼瘋了，只要一放假我就特別害怕回家，每次回家都和家人鬧得不歡而散，他們會(huì)因?yàn)槲也幌氤燥垺⒉幌氤鲩T而指責(zé)我，只要和他們多說幾句他們就會(huì)開始說“你要多懂事，你看我們每天掙錢多辛苦，咱們家這么窮，你再不努力怎么辦”。她想著上了大學(xué)離開父母就好了，但事實(shí)是她的心理狀況更加糟糕了。為了避免同家人不必要的爭(zhēng)執(zhí)，她選擇了沉默、選擇了拒絕社交，所有人都覺得她是內(nèi)向、害羞，但只有她清楚，她已經(jīng)逐漸喪失社交的能力，上了大學(xué)她幾乎徹底無法與人進(jìn)行交流，整夜整夜的失眠讓她每日精神渙散，記憶力下降，身體機(jī)能下降，她的一切都變得一團(tuán)糟，自殺的念頭不斷涌出，可她還不想死啊，但就連去心理治療也要偷偷背著父母去的，因?yàn)椤拔覀兒芨F”的思想已經(jīng)在她這里根生地固，結(jié)果出來時(shí)她已經(jīng)是重癥抑郁，重癥焦慮，高昂的醫(yī)藥費(fèi)讓她不知所措，懷著忐忑的心告訴家人，得到的回應(yīng)卻是“小小年紀(jì)那那么多病，一天天的少胡思亂想”，那個(gè)時(shí)候她只想“死”，后來她徹底放棄了這個(gè)家，準(zhǔn)確來說是臨時(shí)的住所，后來她自己通過向朋友借錢、兼職，接受了短期的心理治療，也從確證的那一個(gè)她徹底放棄了想要獲得父母的愛的念想。
心理醫(yī)生只能通過藥物去短暫的治愈她，但她回到那個(gè)另她窒息的家時(shí)，她的心理防線還會(huì)再次崩塌。而這本《熱鍋上的家庭》通過對(duì)大衛(wèi)一家的家庭問題的治療來闡述出很多家庭都會(huì)存在的家庭問題，這本說告訴我們很多心理問題的產(chǎn)生是因?yàn)榧彝贤ê图彝リP(guān)系出現(xiàn)了問題，從而影響到家庭成員。一個(gè)人的改變也許無法突破“原生家庭”，但一家人可以。
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