當你感覺對方與你斷聯時，不妨試試這一招：通過甜蜜的回憶勾起對方的思念之情。你可以在社交媒體上分享你們在一起的美好瞬間，或者主動向共同的朋友詢問對方的近況。這樣做的目的是讓他重新回憶起你們之間的幸福時光，激發起對你的思念。
你可以選擇發布一張兩人幸福合影并配以感人的文字，或者回憶起一次浪漫的約會，用文字形容那個特別的日子。通過溫暖的回憶，你將引起他內心深處的情感共鳴，讓他不自覺地想要重新聯系你。
如果對方和你斷聯可能是因為你們之間出現了一些問題或矛盾，那么展現改變將是一個很好的方式來吸引他的注意。你可以通過積極向上的生活態度、學習新技能或者改善自己的形象來展示自己的轉變。
在社交平臺上分享你的新成就、新鮮事物，或者進行一次身心的全面調整，如健身、旅行等。這樣不僅能讓他看到你正在成長和進步，也表明你對于這段關系的重視和愿意改變的決心。當他發現你變得更加迷人、自信和有趣時，自然會主動聯系你，想要了解更多。
有時候，對方斷聯可能只是因為身心疲憊，需要一些時間安靜地思考或調整自己的狀態。在這種情況下，你可以選擇以一種優雅的方式祝福對方，傳遞給他關心和溫暖。
你可以通過短信、微信等私信方式，簡潔地表達出對他的祝福和關心，比如：“希望你度過愉快的一天！”、“記得好好休息，保持愉快心情！”等。這種祝福不僅能夠溫暖他的心靈，也顯示出你對他的理解和支持，讓他感受到你的關懷。
通過以上三個小套路，你可以嘗試重新激起對方的情感共鳴，吸引他主動聯系你。不過，要記住，愛情是建立在互相尊重和理解的基礎上的，應該保持真實、坦誠和相互的溝通。祝你成功地挽回這段關系！
]]>當問及為什么要斷聯時，有人回答說：我看到別人都在斷聯，所以我也跟著斷聯了。這種做法完全沒有目的性。你認為僅僅通過斷聯對方就能回頭嗎？僅僅通過斷聯對方就能重新愛上你嗎？
事實上在斷聯期間有很多工作需要去做，比如反思問題、嘗試改變、嘗試溝通、做鋪墊、暗示等等。但大多數人對于斷聯的理解僅僅停留在"不聯系對方"這個表面層次，希望隨著時間的推移關系能夠逐漸緩和，最終達到突破。這種想法完全是在自欺欺人。
當突破未能實現時人們開始否定斷聯的效果，抱怨說：你讓我斷聯我斷了，但一點效果都沒有。一些人可能會走向另一個極端，開始瘋狂地糾纏對方，這就是典型的極端思維。
所以對于大多數人來說，斷聯不過是一種心理安慰劑，只是暫時幫助他們控制了自己的沖動。他們還幻想著斷聯結束后一切都能回到從前，這種幻想和意志力支撐他們度過每一天，但這其實無異于飲鴆止渴，根本無法解決問題。
斷聯的真正意義在于減少對方對你的負面情緒，避免矛盾進一步擴大，它并不是最佳選擇，只是一種權宜之計。如果你過分賦予斷聯以意義，并不切實際地提高自己的期望，那么當面對現實時你的結果注定是失望的。
例如你可能幻想著斷聯后再次聯系對方時，對方的態度會有顯著的改善，然后你們就能順利地復合。但實際上當你真的去聯系前任時，可能會得到冷漠甚至是粗魯的回應，這時你可能會情緒失控。這并不是斷聯的問題，而是你對斷聯寄予了過高的期望。
而且你在斷聯期間沒有有效地利用這段時間，真正要重新贏回對方的過程需要復雜的分析和執行，并且需要在每個階段重新評估問題，然后根據評估結果進行調整。
所以不要一上來就問我分手后該怎么辦，希望你能幫我解決。期望我給你一個萬能的解決方案這是不可能的。
最重要的一點我已經強調過無數次：不要盲目斷聯，你是否應該斷聯應該根據你們分手的原因、類型以及當前的狀態來決定，并不是看到別人怎么做你就跟著怎么做。請清醒一點把精力投入到正確的地方，否則后悔都來不及。
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復聯并非一蹴而就的事情，它需要耐心和智慧。在復聯的過程中，我們要學會控制自己的情緒，保持冷靜和理智。不要被過度的情感所左右，也不要讓自己沉溺于過去的回憶中。要明確自己的目標和態度，不要輕易表露出挽回的意愿，而是要以更加委婉和自然的方式與前任建立聯系。
除了復聯，我們更應該關注自己的成長和改變。分手是一次人生的考驗，它讓我們更加堅強，更加成熟。通過反思和總結，我們可以發現自己的不足和缺陷，進而做出積極的改變和調整。在這個過程中，我們要學會愛護自己，給自己更多的關愛和呵護。只有做好了自己，我們才能夠在未來的感情中更加從容和坦然。
最后，無論分手的結局如何，我們都要學會接受和放下。人生是一場漫長的旅程，我們會遇到各種各樣的人和事，而每一次分手都是我們人生道路上的一個節點。要相信，每一次的經歷都是一次寶貴的積累，都是我們成長路上的一份珍貴財富。讓我們懷著感恩的心態，迎接未來的挑戰和機遇，勇敢地走向屬于自己的幸福之路。愿我們都能夠在愛與被愛中找到真正的快樂和滿足。
相信我，挽回前任并不是不可能的，只要你掌握了正確的方法和技巧，就有可能讓你的前任重新愛上你。在這篇文章中，我將向你揭示挽回前任的五個關鍵步驟，這些步驟經過了無數人的驗證和實踐，成功率高達 99%！
步驟一：斷聯。在分手初期，雙方都需要時間和空間來冷靜和反思。如果你一味地糾纏前任，只會讓他/她更加反感和厭煩你。所以，在這個階段，你要做的就是徹底斷聯，不要再聯系前任，也不要在社交媒體上關注他/她的動態。
步驟二：自我提升。在斷聯期間，你要專注于提升自己的價值和吸引力。你可以通過學習新知識、鍛煉身體、改善形象、拓展社交圈等方式來提升自己的魅力和自信。
步驟三：重建聯系。當你覺得自己已經有了足夠的改變和提升后，就可以嘗試重建與前任的聯系。你可以通過發短信、打電話、約見面等方式來接觸前任，但要注意不要過于急切和主動，要保持適當的距離和神秘感。
步驟四：情感升溫。在重建聯系后，你要逐步加深與前任的情感交流，讓他/她感受到你的關心、理解、支持和愛意。你可以通過聊天、約會、送禮物等方式來增進彼此的感情。
步驟五：曖昧期。當你們的感情已經升溫到一定程度后，就進入了曖昧期。在這個階段，你要更加明確自己的心意和目的，同時也要引導前任表達自己的想法和感受。如果一切順利，你們就有可能重新確定關系。
]]>在說斷聯的方式和技巧前，我們要明白為什么要斷聯。很多人理解的斷聯就是不聯系、不接觸，表面看來的確如此，但是這樣做并不代表能夠挽回。斷聯是一個系列的動作，而不僅僅一個方式而已。斷聯斷的是情緒，斷的是糾纏，并不是做到了就能夠挽回對方。
·斷聯的第一步是切斷聯系，不糾纏，包括不去打聽對方的動態，降低自己的需求感，很多人都能夠做到。
·第二步就是對關系做一個詳細的梳理，去剖析清楚兩人關系當中存在的一些問題，知道雙方關系的問題點是什么。比如在關系當中沒有滿足對方的情感需求，導致對方失望，又或者一直作鬧，讓對方不勝其煩。明白自己是因為哪些行為和語言導致了關系的破裂，自己應該如何去調整，防止再次重蹈覆轍。
·第三步需要明白對方在這段關系當中的情感需求是什么。很多時候，關系破裂后，對方要的并不是道歉，也不需要跟他講道理，去說教。對方要的是實實在在的改變，而這個改變不是通過你說出來，他就相信了的。關系的重建需要一個過程，在這個過程當中是需要對方去判斷，而不是你給他的結論。在這個階段，對方需要的是理解和認同。
·第四步是明白怎么去滿足對方當下的情感需求。可能很多人都知道，要滿足對方的情感需求，但是很多人對于對方的反應滿懷期待，所以去滿足對方的情感需求，不能追求立竿見影的效果。對方需要理解和認可，需要和對方共情，但不能強迫對方接受你的共情。所以重點在于表達，而不是在于對方是否接受。
在我的專欄情感挽回25部當中，我詳細的介紹了情感挽回的各個步驟和方式，大家有興趣的可以去學習一下。
·第五步是心態的調整。挽回者必須要明白，雙方都是自由的個體，你有表達的自由，對方也有不接受的自由。就好像談戀愛一樣，你有愛對方的權利，對方也有不接受的權利。斷聯也是為了復聯之后，能夠營造一個輕松舒適的氛圍，讓對方不拒絕、不排斥和你的接觸，用你的言行舉止去打動對方，讓對方看到你的改變，吸引他愿意跟你再續前緣，而不是你付出了他就一定要同意答應。當他在一個比較寬松自由的環境當中，能夠自由的做出選擇，那他才會重新的接納你。
只有做到了這五步，斷聯才算成功，就可以去復聯了。
]]>陌上花開，徐徐歸來，關注我，向幸福出發。
異性之間經常的聯系，會在不知不覺之間談出感情來。
有的人覺得，聊天可以產生感情，那么長時間的不聯系之后，感情也就會隨之著消失。
所以有些人在對方失去聯系之后，就會變得格外的焦急害怕這段感情就這么不明不白的消失了。
其實有時候一些淺的愛情，長時間的失去聯系就真的會消失，慢慢的兩個人就會歸于人海。
但是一些感情非常深的，就算失去了聯系，也是會偶爾想念，感情也是依然存在的。
而且有些人會因為一段時間的不聯系，反而會更加的珍惜和理解這段感情。
其實想開一些，斷聯不僅能夠看透一個人的真心，還會讓真愛的兩個人更加的不離不棄，讓那些虛偽的人逃之夭夭。
在這個時候呢，想要讓男人主動的來聯系你，那你就不要著急，要找對方法。斷聯后，用這三個小妙招，可以讓男人主動的來找你。
一、暗示他，保持適當的距離感
當男人不聯系你的時候，千萬不要大吼大叫的去質問他，非得要人家給你一個解釋，一定要刨根問到底。
其實一個人不聯系你，最大的可能也就無非是不想和你聯系，不想給你發消息罷了。
你去質問，可能還會讓他更加的反感你，即使是解釋也只是敷衍你的理由。
所以切記，男人不主動找你的時候，不要著急，也不要焦慮。他可能還是愛你的，但是在這個時間段，他不想搭理你，他想要自己的私人空間。
當這種情況出現的時候，你可以換位思考一下，如果他是那么容易的被別人勾走的話，那么他也不是你的良人，所以也就沒什么好傷心的。這個時候，你可以給他一點暗示，讓他知道你的想法。
比如發信息含蓄的表達自己的關心和想念，不要去譴責和質問，只表達自己的想念和理解就可以了。
另外不要在他忙碌的時候去糾纏他，做你自己的事情，不去打擾，也是你魅力的表現方式。
二、放下感情，開始你自己的新生活
感情并不是生活中的全部，只是在這短短的一生中的一部分，是多姿多彩的生活中的一抹色彩，所以，不要把感情當作自己的全部，不是沒了感情就失去了所有。
既然斷聯了，就不要去打擾，不去強迫，也不要去低聲下氣的降低自己的身份。
如果這個男人真心的愛你，是不會讓你傷心，也不會讓你受委屈的。
不如放手，干脆利落的轉身離開，開始自己的新的生活。即使沒有男人，自己也可以活得很好。
當你放下對感情的依賴的時候，你就是這段感情的主導者。
你放手對他的愛，把更多的時間花在自己的身上，多去看看身邊的風景，多去陪陪自己的家人。
沒了男人之后，你會發現還是有很多人愛你的，她們會永遠在你身邊，你只要一回頭，就可以看到他們。
男人對一個只知道付出，對他極度依賴的女人是不會珍惜的，在他眼中這樣的行為就是不值錢的，很廉價的，也是理所當然的。
當你放下他，不再依賴他，即使是一個人生活也可以過得很好的時候。男人就會主動的找你，會被你現在的樣子所吸引。
三、提升自己，讓自己變得更好
有這樣的一句話很適合給女孩子“你若盛開，蝴蝶自來”，你若是成為更好的自己，自然會吸引更優秀的人。
所以女人要懂得，在男女之間，不要卑微地降低自己的身價去談好男人，而是做更好的自己，和男人肩并肩。
男人是喜歡貌美的女人，但是人總會有年老色衰的一天，所以美貌并不是唯一的資本。只有學識，精神和魅力是能夠長久存在的。
唯有自己有能力了，有自己的事業，有自己的優勢和閃光點，才能夠在愛情中有話語權。
即使離開了愛情，自己也有事業，也可以生活的很好，所以這就是一個聰明的女人的底氣。
斷聯之后，你的時間都花在自己的身上，提升自己的能力，男人發現你不去關注他，對他沒有任何的心思了，他就會著急，會有一種挫敗感和著急，就會忍不住的想要主動的聯系你。
斷聯之后，不要主動的去找男人，越主動就會越不被珍惜，用這三個小妙招，可以讓男人心中蠢蠢欲動，然后情不自禁的來主動的找你、聯系你。
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在咨詢中，發現很多人跟自己的伴侶吵架的時候，都不知道怎么化解，今天是十一老師分享一些冷戰的破冰話術，以后遇到冷戰的情況就可以用起來。
感情說到底就是互相包容和互相理解。遇到問題不要冷暴力，冷靜的坐下來溝通和解決。沒有什么是解決不了的。
送給大家一句話:感情中，先妥協的那個人不是懦弱，而是更懂得珍惜對方。
一、稀里糊涂法
冷戰一段時間后…
“做好飯了，先吃完飯再說吧？”（裝作若無其事突然發問）
“做的什么好吃的。”（秒懂，迅速接茬）
二、假裝生病法
冷戰一段時間后…
“哎呀，我肚子疼，怎么回事，是不是吃壞了東西，難受。”
“咋回事啊！”或者不搭理你
“肚子疼，你都不心疼我。”（委屈巴巴的表情）
三、陰陽怪氣法
冷戰一段時間后…
放大視頻聲音，讓對方聽到視頻中的話。
“吵架之后，只會跟對象了冷戰的都大聰明。”
“情侶哪有冷戰過夜的，自己找的自己寵著……”
“主動低頭的人根本不是妥協，而是懂得包容和理解。”
這時候趁機跟對方說話，給對方一個臺階。
四、食物誘惑
冷戰一段時間后…
買一些對方喜歡吃的食物，然后在對方面前吃，引誘對方，吸引注意力。
故意大聲的說：“哎呀，太好吃了，這么好的食物某些人沒有辦法吃嘍，真遺憾呀！”
對方聞到之后可能會主動問你：
“你的吃的什么呀！”
或者對方不搭理你，你就主動跟對方說話：
“快來吃好吃的了，一會吃完就沒了。”
“你敢吃完！”
五、播放別人給你打電話的視頻
冷戰一段時間后…
在抖音找一個視頻，帥哥或者美女打電話的，在對方面前播放。
“喂，還沒誰呢？現在在干嘛呢？”
對方聽到了，肯定會好奇，到底是找你，然后找你算賬，結果發現就是一個視頻，開心一笑。
該不該挽回主動提分手的男友？
我屬于晚熟的女生吧，28歲談了自己的初戀。我們算是一見鐘情，兩個人在杭州打拼，2019年元旦，意外的緣分讓同是老鄉的兩個人在一起了。談了兩年半的時候，因為他聯系他前任而分手了。但是心軟的我依然“一哭二鬧三上吊”的方式勉強復合了。2022.12月他父母來談婚論嫁。因為他父母總覺的我年齡大了，生不了孩子。而且結婚應該是我們倆商量，而不是拿父母來壓我。生氣的當時說，不喜歡孩子，不想要孩子。當時就談崩了。過了一天我說“愿意生孩子，”就不同意復合了。結果死活不同意，我死纏拉打，又哭又鬧求復合。
分手時他說：
1.如果是他初戀求復合他會同意的；
2.我沒到非你不娶的份上；
3.我不可能為了你和爸媽鬧掰，那我們就是私奔；
4.讓我別在演戲了，別再裝了。我但凡有一分的愛都要表現出兩分；
5.當初有多大復合的決心就有多大的決心和我分開；
6.你總是在我精神上，心理上折磨我
7.你的眼淚就那么不值錢嗎
后來我爸媽給他打電話，我爸媽給他打電話，最后還是以“到此結束”結尾
分手一個半月，每天失眠，以淚洗面。現在可以稍微控制，但是偶爾會哭，仍然失眠。可自己卻走不出來？還是超級想復合。
這段感情中，你最大的問題就是情緒不夠穩定。
但是心軟的我依然“一哭二鬧三上吊”的方式勉強復合了。
第一次分手，你就是通過糾纏的方式跟對方復合。
談婚論嫁的時候，生氣的當時說，不喜歡孩子，不想要孩子。
遇到問題的時候沒有冷靜的解決問題，而是一直由著自己的脾氣來，跟對方鬧。
你總是在我精神上，心理上折磨我；
對方說出這句話時就已經說明，對方跟你在一起很不開心，你們之間并不愉快。
從以上這幾種行為，都說明你是一個情緒不夠穩定的人，作為一個成年人，遇到問題不應該是發脾氣，而是積極的解決你們之間的問題，冷靜的面對這一切。
如果你不改變自己的這個問題，那么后續的復合之路也會困難重重，因為對方太熟悉你了，你會怎么做，對方一目了然，立馬就明白你心里想什么，接下來你會做什么。
其次對方已經對你有一些厭倦，說白了對方跟你在一起很累。你們之間談戀愛根本就不舒適。
想跟對方復合，就要從自己的問題開始改變。
首先穩定自己的情緒，不要在情緒激動的情況下糾纏對方。對方已經決定跟你分手，不想跟你接觸，那么接下來你就要主動跟對方拉開距離。暫時的斷聯，切斷你們之間的聯系方式。
對方肯定覺得這一次你一定會跟以前一樣，會一直糾纏對方，結果你根本就沒有任何的表示，這時候就會就會覺得好奇，猜想你在正在做什么。
對方開始關注你時，你就已經贏了。
積極的改變自己，提升自己的價值。
對方覺得你可有可無，就是說你的價值是可以隨時被替代的，對方隨時都有跟你分手的可能。
為什么會這樣呢？其實最本質的就是你在對方眼中的價值太低了，對方有隨時換你的可能。
男人也是非常現實的，你不能為對方提供價值的時候，尤其是情緒價值，那么對方就會毫不猶豫的跟你分手。
想轉變對方對你的態度就要明白對方在意的是什么，主動自我的價值。
通常男生在意的是情緒價值和生育價值。
情緒價值就是對方跟你在一起時會不會覺得開心，如果對方跟你在一起開心多于難過，那么說明對方獲得正向的情緒價值。
比如：在對方難過的時候，你會安慰對方，給對方足夠的體貼和安慰。
生育價值就是你的年齡、身材、長相以及你的智商，你可以給對方提供好的基因。可以通過化妝、穿搭來提升自己的價值，重新建立吸引力。
和前男友斷聯一個月了，感情會不會淡?
感情會變淡的。因為人與人之間的感情靠的是陪伴和親密接觸。為什么異地戀的人容易出現問題？就是因為他們有物理隔離，不能通過這種肢體的接觸跟對方建立感情。
但是分手之后的斷聯跟異地戀還有一些區別。就是分手之后的斷聯在一定程度上會改善你們之間的關系。尤其是面對分手之前你們之間有過一些激烈的爭吵，對方對你的負面印象已經達到了最高，繼續聯系只會讓對方更加討厭。這時候斷聯對你的感情有一定的幫助。通過時間降低了對方對你的負面印象。感情好像變淡了，但是本質上關系在無形之間遞進了。
為什么有些人的斷聯感情變好了，但是有些人斷聯之后卻沒有任何效果？
不同的情況適合不同的斷聯方式。
什么情況下適合斷聯呢？
挽回感情，有幾種情況是建議先斷聯的。
1、兩個人的關系急轉直下，都在氣頭上
這種情況就是你們兩個人都處于情緒高漲期，就算是聯系也無法理智的溝通和解決問題。兩個都在氣頭上的人最好的處理辦法是先冷靜一下，不要盲目的聯系，否則恒肯恩更導致問題越來越嚴重，影響感情和后續的挽回工作。
2、對方對你的態度特別冷淡和拉黑了你
對方沒有明確拒絕你，但是你主動聯系她時，她并沒有積極的回應，態度冷淡，也不愿意見面，你給他發消息，她隔了好幾天才回復或者從來不回復，甚至把你的聯系方式拉黑了，這種情況溝通不暢通，聯系也無法解決問題。
3 、對方明確表示不想再跟你有任何聯系
對方已經跟你說過，“你以后不要在聯系我了”或者跟你說明之后就直接拉黑刪除，她對你厭煩至極，你現在說得任何話對她來說都是一些表面的說辭，所以斷聯就是最好的方式。
那么斷聯的正確方式是什么呢？
從關系降到冰點到關系緩和，都需要一步步慢慢來。
所以在斷聯的時候可以這樣做：
第一周：完全不聯系
當然斷聯期間也不是完全沒有聯系，而是在一開始分手的前5.6天，一定要完全切斷聯系，給對方一個足夠的時間，認真思考你們的感情，你們之間的問題。
第二周：試探性的聯系
第二周的時候可以偶爾試探性的發幾句話，比如：一些節日祝福，或者官方性的問候。主要看看對方的反應，如果她的態度好，那么你就可以開啟下一階段的聯系。
第三周：開啟短暫聯系
經過前段時間的試探，基本可以確定對方的心意，這時候，你可以主動跟對方保持弱聯系，比如日常給她分享一些生活片段，主動關心她的生活等等，只要聊天不要過于頻繁，對方不會反感。
]]>女人一旦愛上一個男人，如賜予女人的一杯毒酒，心甘情愿地以一種最美的姿勢一飲而盡，一切的心都交了出去，生死度外！
可當我們將滿腔的愛獻給我們愛的人，把我們的真心剖開給他們看，換來的卻是他們暫時的關心。
當他們對這段感情膩了，就會選擇開始有計劃地離開。
而其中，最明顯的特征就是開始冷暴力，之前有多熱烈，膩了之后就有多冷漠。
世間好物不堅牢，彩云易散琉璃脆
任何事物都會過期，何況是看不見摸不著的愛情。可他們可以瀟灑轉身，那些深情的女人卻只剩下破碎了一地的心。
可女人應該為自己而活，當發現男人準備離場時，做好這些，便贏了。
01.別為不值得的人付出太多
有時候，我們心里放不下的，不是那個男人，而是我們在這段愛情中投入的感情，投入的時間。我們付出了太多，所以失去后承受的痛苦也越多。
就像張愛玲說的
守一顆心，別像守一只貓。它冷了，來偎依你；它餓了，來叫你；它癢了，來摸你；它厭了，便偷偷地走掉。守一顆心，多么希望像守一只狗，不是你守它，而是它守你。
在感情中，付出多的那一方，注定會受傷。
所以，當我們發現這個人不再值得我們愛時，果斷一點，不要在意之前已經投入的成本，及時止損。
02.無人愛你，自己也要愛自己
在愛情中受傷的女人往往都是缺愛的女人，她們太渴望能有一個人來愛她了。
所以，總是被別人的表面的溫柔所吸引，沉浸在有人愛我的虛假幸福中。
可當泡沫一旦破碎，露出冰冷的現實，她們就會崩潰，認為這世界沒有真正的愛情，卻不知道她們從未遇到真正的愛情。
缺愛的人不是缺少他人的愛，而是缺少自己的愛。
她們從來不愛自己，要不然又怎么忍心把自己弄得遍體鱗傷。
她們也不是愛別人，一個連自己都不愛的人又怎么會去愛別人，她們只是找個人來愛自己，以掩蓋自己缺失的愛。
萬物恒變，不會離開你的只有你自己。
所以愛自己吧，在你因別人的離去而撕心裂肺時，想想你自己，那個最愛你的人。
03.珍惜痛苦，成為更好的自己
當我們處在幸福快樂中時，是沒有動力成長的。只有當我們在深夜中痛哭，身體心靈支離破碎后，才能被迫反思自己。
逆風的方向，更適合飛翔。
我們要轉壞事為好事，珍惜痛苦，讓他的離開成為我們向上的踏板，成為滋養我們的養分。
當我們變得優秀，我們就會發現當初完美的他其實也不過如此。
你若盛開，蝴蝶自來。當我們因為他們的離開而痛苦時，告訴自己，放不下只是因為我們一直在原地徘徊不前，只有不斷向前，才能遇到更好的人。
每個人都會離開，能一直陪伴我們的只有我們自己。當我們把自己對他人的付出轉到對自己的投資，把對別人的愛變成對自己的愛，我們就會發現，時間早已讓我們成為了更好的人。
end
那個曾經讓我們心碎神傷的男人不過是我們人生中一道小小的坎。隨他來，隨他去，如風掠過湖面，也只是吹起絲絲波瀾，因為我們早已知道，人來人往，那個愛著我們的自己，永遠不會離開。
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第一，她不聯系你的時候，去聯系她，斷聯一段時間。你記住她愛你一定會主動聯系你，拿回主動權，提升自我價值。
任何一段關系中，你表現得越是離不開對方，對方就越不在乎，越想離開你，你也就越沒有安全感。所以不要去關注她，你要做的是把時間用在提升自我價值上，讓她崇拜你！好好生活，好好愛自己，會有驚喜找上你。
這個問題非常有意思。其實很多女人不知道的是：
一個男人如果他不聯系你，基本上在他的心里面，您的存在就是不是很重要。可是女人要忍，忍不住也要忍。
想要聯系他怎么辦？我建議你是忍不住也要忍。千萬不要不停的給他發消息和打電。至于做出一些過激的行為為他付出更多，畢竟他都不在乎你了，你又何必委屈自己。
您此時此刻要做一個讓他自己冷靜幾天，然后給他發一段話，讓他害怕真的失去你。
內容如下：我知道我很想你，我不會去打擾你，不是因為對你不重。你對我不重要，而是我不知道我在你心里有沒有位置。如果沒有，我想該是時候了。我把我心里的位置騰出來，讓給在乎我的人。這段話很激激發他，能很激發他的失去感，讓他反省自己，甚至主動的聯系你。
你們記住了嗎？
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