社交恐懼癥，也稱社交焦慮癥，是一種常見的心理障礙。它會使患者在社交場合中感到極度緊張和不安，導致他們避免社交活動，甚至無法正常生活和工作。社交恐懼癥可以嚴重影響患者的生活質量，因此…

感情路上，兩個人之間的交流是非常重要的，但有時不得不面對對方主動斷聯的困擾。別擔心！今天，為你提供了三個小套路，讓他主動聯系你，繼續堅持這段美好的關系。快來看看吧！ 當你感覺對方與…

離婚是一件痛苦的事情，它會給人們帶來巨大的心理壓力和生活上的困擾。但是，離婚并不意味著人生的結束，相反，它可能是一個新的開始。本文將探討離婚后如何重新開始，希望能夠幫助那些正在經歷…

現在的高中生壓力很大，常常會出現不想上學的情況。這對家長來說很難受，他們不知道該怎么幫助孩子。今天大黃蜂老師來給你說說方法，看看應該如何去針對不愛學習的孩子。 大黃蜂老師 首先，家…

如何克服自卑？ 你是否曾經感到自卑，覺得自己不如別人？今天我們來聊聊如何克服自卑，變得自信起來。 ·首先，我們要明白自卑的原因。自卑往往源于自我懷疑和自我價值感的缺失。可能是因為我…

如何走出失戀的陰影，讓心靈重新回到快樂的海洋？這是一個值得深思的問題。 ·首先我們要學會放手。失戀是人生中難免的經歷，不必為此長久折磨自己，放下過去讓我們以嶄新的心態去面對未來。 …

社交恐懼癥測試。 你是否患上了社交恐懼癥？依據你自身的情況對下述10個情況進行判斷。每個問題有四個答案可以選擇：1代表從不或很少如此；2代表有時如此；3代表經常如此；4代表總是如此…

別被社交恐懼嚇到。 社交恐懼是一種過度關注周圍環境，對周遭刺激異常敏感的心理狀態。身處社交場合時，患者總擔心自己的一言一行備受他人關注，害怕被嘲笑從而產生巨大的心理壓力。心理學家研…

關于離婚的類型定義： 真性離婚的定義是“把離婚作為目的”，對方就想要離開自己，斷開聯系，這段感情于他而言真的是維系不下去了。 而假性離婚則不同，它的定義是“把離婚看作手段”，想要通…

當孩子在學校被孤立，這樣做才是正確的教育方式。 家長朋友們大家好！有家長反映，他的孩子一個平時活潑開朗的少年，最近變得沉默寡言，成績也開始下滑。經過深入了解，原來他在學校里成了孤島…

在我們的生活中，每個人都可能會面臨各種各樣的情感問題和心理挑戰。今天，我要向大家介紹一個19歲的女孩，她的名字是艾米。艾米在青春期時遇到了一系列的社交問題和情感困擾，這些問題影響著…

近日，湖南省腦科醫院軀體精神科女病房收治了一位來自湘陰的青年患者，該患者自2021年05月開始出現厭學，在學校里感到很緊張，總覺得周圍的人都在關注她，見人就緊張、害怕，心跳加速，坐…

周渝民：那個你我心中的完美男子，竟然患有“人群恐懼癥” 【導語】近日，一則關于知名男星周渝民患有人群恐懼癥的新聞引起了廣大粉絲和網友的關注。周渝民，那個我們心目中的完美男子，竟然會…

孤獨癥兒童的抑制控制能力是指他們控制自己行為、情緒和沖動的能力。抑制控制是指抑制或控制自己的沖動、欲望和行為，以適應社交環境和遵守規則。這對于孤獨癥兒童來說可能是一項具有挑戰性的任…

相信大家都知道，在社會中擁有一個良好的人際關系是十分重要的。因為，如果我們交往的朋友比較多的話，那么在需要幫助的時候，他們就可以及時地向我們伸出援助之手。但是雖然說是這樣，但是現在…

擺脫強迫思維從這三點入手。 大家好，我是木木。最近在我的訓練營直播當中，一位同學的分享讓我感受很深刻。他是一位中年大叔，40歲出頭，但是由于強迫發作，頭腦當中時常冒出恐懼的念頭，把…

在當今快節奏、高壓力的社會中，心理健康的重要性越來越受到人們的關注。心理健康不僅關系到個人的幸福感和生活質量，還對家庭、工作和社會的和諧穩定產生深遠的影響。 首先，什么是心理健康？…

社交恐懼癥是一種常見的心理障礙，許多孩子在面對陌生人或社交場合時會感到緊張、害怕和不安。這種問題不僅會影響孩子的社交能力，還可能對他們的自尊心和心理健康造成負面影響。以下是一些幫助…

1.尋找安全的社交環境： 對于那些害怕與他人互動的人來說，尋找一個安全的環境來練習社交技巧是很重要的。這可能包括與家人、親密朋友或信任的同事交往。在這種環境下，你可以嘗試新的社交技…

男性心理健康問題的特點可能因個體而異，但以下是一些常見的特點： 1. 壓力和焦慮：男性在工作、家庭責任、經濟壓力等方面可能面臨較大的壓力，這可能導致焦慮和緊張情緒。 2. 抑郁和情…