心理健康是每個人生活中不可或缺的一部分，但很多時候，我們都會在問題和挑戰面前感到無助。在這個信息爆炸的時代，心理咨詢變得越來越重要，但對于很多人來說，尋求咨詢仍然是一個勇敢的決定。…