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東莞孩子心理問題怎么疏導，東莞引導兒童情緒？

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作為家長如何幫助孩子控制情緒

1.盡量做到讓孩子在合理范圍內有充分表達情緒的權利，孩子已經可以充分、合理地表達自己的情緒時，說明他的心理發育基本健康，可孩子畢竟是孩子，他的情緒表達方式難免會出現偏頗，有時會出現對自己和別人都不利的行為，比如，孩子發脾氣是由于和其他孩子發生爭吵、打架，可能會使自己或對方受傷；孩子與家長或老師發生沖突，是自己不禮貌的表現；孩子發脾氣的時候情緒激動、摔砸物品是不理智的表現。

遇到上述情況，父母應當采取一定的措施對其嚴厲制止，讓孩子明白發泄情緒是有界限的，自己發泄情緒傷害到他人的利益，或是損害物品都是不對的。孩子年紀大些時，父母應當盡量鼓勵孩子表達自己的情緒，讓孩子明白，任何問題都可以通過講道理解決，不能沒事胡鬧、亂發脾氣。

2.和孩子談心，幫助孩子解決問題

生活中常常會發生不愉快的事情，這些事情容易影響到孩子的情緒，特別是孩子遭受挫折的時候，會出現沮喪、抑郁等。比如，孩子考試成績不理想，擔心家長責備、同學歧視，變得話少、緊張、沉默，若孩子可以短時間內調節過來，家長就不需要擔心了。若經過一段時間后孩子的情緒仍然不佳，家長就要進行干預，幫助孩子分析其中的原因，找出原因后不能過分批評孩子，而是要鼓勵孩子日后更加努力，做好功課，考試過程中檢查好答案。

家長可以告訴孩子，一次考試的成績的不理想并不能說明太多問題，也不能代表一個人的智商，老師不會因此看不起你。家長可以將孩子的期望值放低些，不能總是要求孩子在前三名的位置上。經過上述疏導，孩子的心境就會越來越趨向平和。

3.告誡孩子不要情緒低落，也不能驕傲自滿

有的孩子可能在某一方面表現得非常出色，并且受到了某種獎勵，孩子此時表現得非常高興是可以理解的。對孩子取得的成績予以表揚，能夠激發孩子積極進取的心態，但是家長們不要忘記提醒孩子，驕傲自滿是錯誤的，為人要謙虛才可取得更好的成績，與人更加融洽地相處。

4.讓孩子體驗情緒，洞察別人的情緒

年紀稍微小點兒的孩子都非常喜歡做游戲，他們可以在豐富多彩的游戲活動中體驗自己的情緒，感受他人的情緒，了解自己和他人的需求。除了父母和孩子要交流自己的情緒感受外，還可以通過編故事、角色扮演與孩子討論故事里面的人物感覺、前因后果，同時利用周圍的人、事物去引導孩子設想自己的情緒與想法。孩子可以通過他人的情緒反應逐漸領悟到積極情緒帶給自己和對方的快樂、消極情緒帶給自己和對方的痛苦。

5.父母不要忽視自己的榜樣作用

想要讓孩子養成好的情緒表達習慣，父母應首先做到反省自己的表達方式，因為父母對孩子的影響是非常大的，孩子很容易模仿父母的言行。父母對孩子的態度是粗暴的，為一點兒小事就訓斥孩子，孩子對事情沒有解釋、發言的權利，久而久之，孩子就會缺乏用語言表達情感的機會、能力，很可能會學著父母的樣子粗暴地對待別人，對孩子未來的健康成長構成威脅，不利于孩子日后的生活、事業。

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