孩子出現心理問題，有些家長可能會因自我不接納、就醫不方便或者“病恥感”，選擇不帶孩子去醫院精神心理科就診。帶孩子去哪里“治療”更有私密性和安全感？
1月31日，重慶市婦幼保健院（重慶醫科大學婦女兒童醫院）成立的婦女兒童青少年心理健康中心/睡眠心理非藥物治療中心，正式啟動運營。
這里能為家長和孩子們解決哪些問題？該中心負責人、重慶市婦幼保健院睡眠心理科主任蔣成剛就此接受采訪。
重慶市婦幼保健院成立婦女兒童青少年心理健康中心。醫院供圖
遇到心理問題可預約咨詢
無需在醫院掛號
“青少年抑郁已經不是新鮮話題，自殘、厭學被頻頻提到。”蔣成剛介紹，現在許多孩子在小學高年級就開始學習初中課程，初中時已經開始學習高中課程，這讓一些孩子身心俱疲，甚至出現抑郁。
蔣成剛和同事們在工作中經常遇見這樣的孩子，而這些生病的孩子往往是優等生。
可是，繁瑣的就診體驗或者“病恥感”可能導致有些家長不愿帶孩子走進醫院。為讓來訪者享受更便捷、更隱私、更靠近、更安全的服務，重慶市婦幼保健院成立了婦女兒童青少年心理健康中心。
光照治療。醫院供圖
“來訪者無需在醫院掛號，只需在重慶市婦幼保健醫院公眾號預約咨詢即可。”蔣成剛稱，這里的咨詢室還設置了獨立等候區、獨立治療區，治療全程有專職醫務人員跟蹤隨訪療效和滿意度。
同時，這里致力于用非藥物的方式來治療婦女兒童青少年心理健康及失眠問題，比如以心理治療為基礎，使用經顱磁刺激治療、光照治療等。
孩子心理出問題
根源可能在家庭
“有些孩子來到門診，一言不發、悶悶不樂，神色暗淡，用心和他們聊了之后，他們會把手腕或身上的傷痕給你看。”蔣成剛說，從業二十多年來，他發覺這幾年青少年心理問題愈發嚴重。
《中國國民心理健康發展報告(2019-2020)》顯示，2020年我國青少年抑郁檢出率為24.6%，其中重度抑郁為7.4%。
孩子為什么會出現心理問題？不少家長感到納悶，他們甚至會說：“不會吧，我最好的東西都給他了！”“我也是這樣長大的啊？現在的孩子太脆弱了。”“我已經嘗試跟他平等交流溝通了，說話的語氣也很委婉，不知道他為什么還是這樣！”
蔣成剛分析，孩子出現心理問題的原因可能來自家庭、學校等多方面。“有些家庭里，父母要么是過于嚴格、控制，要么是缺乏用心陪伴。而在學校里，孩子也可能會因為多種壓力過大導致抑郁。”
“孩子心理出問題，根源可能在家庭。”蔣成剛說，為幫助孩子疏導心理問題，心理治療師往往也會對父母進行心理指導和干預。隨著孩子所處的家庭環境更和諧，家庭成員間的互動方式和互動模式發生改變，孩子的心理狀況也會隨之改善。
心理治療師工作中。醫院供圖
如何與孩子更好地相處
專家支招：一起建立規則 一起遵守
如何與孩子更好地相處？蔣成剛稱，這個問題沒有絕對的答案。但有個思路是，父母要和孩子一起建立規則，并且一起遵守。
為幫助家長和孩子建立規則，其科室開設了家長課堂，可以為家長們提供與孩子溝通的方法，也為家長提供情緒支持。
“有些家長抱怨孩子玩手機停不下來，也不知道如何管理，醫生可以幫助家長一起制定計劃表，例如幾點到幾點看書，幾點到幾點可以玩手機，有的孩子玩手機的時間太長，醫生會建議家長和孩子建立契約。”蔣成剛認為，家長應該把重點放在調整家庭成員的關系上。
一些父母參加過家長課堂后曾反饋稱，孩子的生活更規律了，跟父母的溝通也順暢了很多。
華龍網首席記者 連肖
瀏覽官網肯定贈送七大超級贈品和贈送價值￥2萬元的珍貴課程98套。添加 微信：a1978531790 官網：www.xlzxkf.com
如若轉載，請注明出處：http://www.firstmedicalworld.com/14655.html
相關推薦
-
怎樣挽回老公出軌
導語：夫妻情感：中年男人出軌怎么破？小編再次教你挽回，留心、 1.用愛來感化他當發現老公出軌時，不要急于懲罰他或者是跟他爭論，首先要做的是把家里打理得井井有條，照顧好他的父母，多多…
-
東莞強迫癥怎么治療，東莞強迫癥怎么治療最好的方法？
強迫癥（OCD）癥狀會使人出現反復的思考或行為，強烈的潔癖就是一種強迫癥，發現自己有強迫癥怎么辦？其實強迫癥發作時可以自我治療，下文所說的4個自救步驟要知道！ 知名電影《怪胎》描述…
-
東莞怎么擺脫小三的糾纏，東莞擺脫小三干擾方法？
如何擺脫戀愛腦的小三？以下是兩招最有效的方法。第一招：捧殺。所謂捧殺，就是過分夸獎或吹捧，使被吹捧者驕傲自滿、停滯退步甚至導致墮落、失敗。在婚外情中，捧殺的目的是讓妻子不斷退步，讓…
-
東莞專業婚姻情感咨詢，東莞婚姻情感咨詢師？
家庭婚姻咨詢師，主要是對客戶的愛情、婚姻、戀愛等等婚姻相關的煩惱進行咨詢解決困難的職業。家庭婚姻咨詢師第一要務就是保密，其次才是對客戶的情況進行困難排解。 報考條件： 1、初級：大…
-
東莞正規的心理輔導，東莞心理咨詢師資格證考試？(1)
老年人心理健康輔導證考試要求：中專以上學歷，兩年以上相關行業工作經驗;參加心理健康指導的正式培訓，并達到規定的標準課時;并取得培訓結業證書; 相關行業從業人員，具有兩年以上相關…
-
恐懼心理疏導
【面對恐懼最有效的方法：療愈之旅】 #你能否自我療愈# 恐懼是人類共有的情感，它在我們的生活中扮演著重要但雙面的角色。一方面，恐懼可以幫助我們避開危險，保持警覺；另一方面，過度的恐…
-
線上心理咨詢
線上心理咨詢：照亮內心的指南 隨著社會發展和生活節奏的加快，人們面臨著越來越多的壓力和挑戰。作為抒發情感、緩解壓力的重要方式，心理咨詢受到越來越多人的關注和重視。而在線心理咨詢因其…
-
東莞哪有心理機構，東莞心理機構在哪里？
10月18日，石碣社區衛生服務中心精神心理門診正式開診。該門診的開設，讓心理精神疾病患者在家門口可享受優質的專業治療和精神衛生服務，并為行動不便的患者免費提供上門隨訪評估、體檢等暖…
-
心理咨詢哪里好
潮新聞客戶端 執筆 孫婧宜 6月底，《三聯生活周刊》發文，講述了一名重度抑郁的95后年輕人因支付不起高昂的心理輔導費用，開始藥物治療并探索自我療愈的過程，隨即登上微博熱搜，部分網友…
-
東莞我需要心理咨詢，東莞哪里的心理咨詢好？
很多時候，父母都希望自己的孩子能夠聽話。父母覺得，只有孩子聽話了，他們才能確保孩子做正確的事。為了讓孩子聽話，父母不停地管孩子。從生活到學習，父母的管教可以說是無微不至。 …