近日,無棣縣人民醫(yī)院護(hù)理部副主任護(hù)師周秀新(國家二級(jí)心理咨詢師)應(yīng)邀到腫瘤病房一病區(qū),針對(duì)患者及家屬,以疾病從“情緒”而來、健康從“心理”發(fā)出為主題開展心理疏導(dǎo)講解活動(dòng)。
周秀新通過分享簡單的心理故事,讓患者及家屬了解情緒的產(chǎn)生不是因誘發(fā)事件導(dǎo)致的,而是自身對(duì)該誘發(fā)事件的看法而引起的,使大家掌握了情緒ABC理論,通過實(shí)際案例與“踢貓效應(yīng)”,讓患者及家屬如何識(shí)別情緒、正視情緒、表達(dá)情緒、管理情緒,從而達(dá)到穩(wěn)定情緒。
此次講解,內(nèi)容貼合實(shí)際,貼近患者的生活,為他們介紹情緒產(chǎn)生的原因、情緒與疾病的關(guān)系、如何調(diào)節(jié)情緒的方法,旨在幫助患者更有效地管理自己的情緒,保持積極樂觀的心態(tài),從而促進(jìn)身心康復(fù)。
本次活動(dòng)深受患者及家屬的歡迎,大家一致認(rèn)為情緒是影響疾病的第一首要因素,無論是在疾病的發(fā)生階段還是身體的恢復(fù)階段。據(jù)統(tǒng)計(jì)76%的疾病為情緒性疾病,由此可見情緒管理的重要性。
活動(dòng)結(jié)束時(shí),一位食道癌患者講述了自己的心態(tài)及情緒變化的親身感受。希望通過此項(xiàng)健康講解活動(dòng),能夠幫助更多的患者,做到坦然面對(duì)自己的病癥,坦然面對(duì)自己的心理,成為自己情緒的主人,積極快樂的生活。
記者宋代春 通訊員 周秀新 于靜
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