无码粉嫩小泬无套在线观看视频,碰久久免费公开视频,成人免费黄色,四虎永久在线精品免费网站

東莞心理疏導多少錢，東莞心理疏導多少錢一次？

投稿用戶 ? ? 心理咨詢 ? 閱讀 624

歡迎關注，帶你解鎖更多心理知識~

或許大家都有這樣一個疑惑：

其實那些道理我們都懂，為啥還要花時間、金錢去做心理咨詢？

每一個猶豫過要不要做心理咨詢的你，都值得看一看。

一、有時候，道理是情緒的敵人

當你心情不佳的時候，別人和你講道理，你其實是聽不進去的，對方的言行只會加重自己煩躁的心情。

東莞心理疏導多少錢，東莞心理疏導多少錢一次？

因為當我們的訴求被對方看見的時候，我們的需求受到了重視，情感得到了認可；而當我們的訴求不被對方看見，甚至被否定的時候，就會轉化為怒火。

所以，就算你知道再多的道理，有時在情緒面前，作用是微乎其微的。

二、表達即療愈

現實中很多人沒有自我表達的習慣或能力，我們需要找到一個愿意聽自己訴說，與自己共情的客體，才能表達自己的情緒。

而心理咨詢室是非常安全私密的地方，在這里你可以充分信任你的咨詢師，和他談論可以任何事情。

三、你需要的是一個引子

現在的你，也許不知道如何表達自己，因為有著各種各樣的情緒混合在一起。這種情況如果靠自己慢慢來是非常困難的。

然而心理咨詢的過程，就是一個梳理情緒的過程。咨詢師會耐心地詢問來訪者的感覺，幫助來訪者來辨認情緒，改變我們的內在反應模式，獲得人格上的成長。

東莞心理疏導多少錢，東莞心理疏導多少錢一次？

圖源pexels

四、求助是一種能力

著名心理咨詢師曾奇峰老師有一個有點夸張的說法：

當一個人決定來做咨詢，其實說明他的問題就已經好了15%。因為所有的咨詢起效，都建立在來訪者的主觀能動性上，即有強烈想要改變的愿望。

因為你不再掩藏問題了，敢于去面對問題本身，且愿意付出一定的成本，為自己負責。

或許，只有真正做過心理咨詢，獲得過心理咨詢幫助的人才能明白這些道理吧。

東莞心理疏導多少錢，東莞心理疏導多少錢一次？

圖源pexels

這里是開心語心理，改變每次都看得見。

喜歡的話記得點個關注，每天分享超多心理知識~

瀏覽官網肯定贈送七大超級贈品和贈送價值￥2萬元的珍貴課程98套。添加 微信：a1978531790  官網：www.xlzxkf.com

本文內容由互聯網用戶自發貢獻，該文觀點僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務，不擁有所有權，不承擔相關法律責任。如發現本站有涉嫌抄襲侵權/違法違規的內容， 請發送郵件至 1978531790@qq.com 舉報，一經查實，本站將立刻刪除。
如若轉載，請注明出處：http://www.firstmedicalworld.com/1411.html
贊 (0)
上一篇 2023年1月12日 17:01:39
下一篇 2023年1月13日 02:02:41

相關推薦