你在挽回婚姻的時(shí)候，是否有這樣想過:
“真的是自己做的不夠多、不夠好，才導(dǎo)致對(duì)方離開的么?”
“真的是自己做錯(cuò)了事情，才導(dǎo)致對(duì)方不愿回頭的么?”
“真的是自己忽略了伴侶的感受，才導(dǎo)致對(duì)方如此的絕情么?”
如果你的答案是肯定的，那么都不用等到你主動(dòng)挽回對(duì)方，在這之前你就處在了一種低位的挽回狀態(tài)。
一段感情的失敗，一定不是因?yàn)橐环降倪^錯(cuò)而引起的，而是雙方長期共同醞釀而成的。
當(dāng)你以一種“我做錯(cuò)了事，想要道歉想要討好你”的方式去挽回時(shí)，外化出的行為自然是糾纏的、卑微的。
況且很多時(shí)候，并不是你真的錯(cuò)了什么，而是雙方都有錯(cuò)，但他卻不想再去包容你，或是他忍受不了平淡、亦或者是貪圖新鮮刺激……這些都可能是導(dǎo)致你們婚姻破裂的原因。
但是值得肯定的一點(diǎn)是—婚姻破裂，一定是你們雙方共同經(jīng)營出來的感情是糟糕的，對(duì)方不想重蹈覆轍、而你卻想要重新開始。
而你要明白一點(diǎn):重新開始，這并不意味著你要拉著對(duì)方回到舊的生活，而是營造一個(gè)嶄新的自己，讓對(duì)方有理由也有勇氣，與你開始一段新的生活。
所以真正的挽回，其實(shí)是在挽回一個(gè)本可以更好的你自己。
有些人在挽回的時(shí)候，就會(huì)不自主地進(jìn)入到這樣一種誤區(qū):
“拿出自己10分的精力和心力去挽回對(duì)方，仿佛婚姻破裂了，自己整個(gè)世界都崩塌了。于是開始在網(wǎng)上搜索各種各樣的挽回套路，仿佛自己不竭盡全力地追回對(duì)方，自己就沒有一丁點(diǎn)機(jī)會(huì)了”
但是結(jié)果呢?越努力，越心酸很現(xiàn)實(shí)地說，挽回的最好姿態(tài)是用五分熱情去重塑感情，用五分熱情留給愛自己。
甚至當(dāng)對(duì)方連自己五分的熱情都不要時(shí)，那么就要用全部的氣力去愛自己。
為什么你該做的都做了，該改變的都改變了，前任對(duì)你還是愛搭不理?
在親密關(guān)系中有這樣一個(gè)亙古不變的定律:當(dāng)你把一個(gè)人當(dāng)成是全世界時(shí)，并為這個(gè)世界付出了自己的所有，那么到最后你多半會(huì)失去整個(gè)世界。
因此不要想當(dāng)然的為了對(duì)方而改變、不要自以為是的活成對(duì)方要的樣子，當(dāng)對(duì)方覺得已經(jīng)吃定你了的時(shí)候，那么他不會(huì)輕易地回頭、甚至還會(huì)把你當(dāng)成是一個(gè)“退而求其次”的選項(xiàng)。
想要挽回婚姻，需要你去成長、需要你去改變、需要你成就一個(gè)更好的自己。但你要做這些的前提，一定不是為了對(duì)方，而是為了你自己。
所以最好的挽回態(tài)度就是—我不強(qiáng)留你，但是我會(huì)成為一個(gè)更好的自己，至于對(duì)方是走是留，他自己做決定。
這其實(shí)就是利用了一個(gè)人的『損失厭惡心理』。
當(dāng)一個(gè)人覺得他留得住你，那么他不會(huì)為了這段感情而努力、也不會(huì)為這段感情而改變。即使你費(fèi)盡心力讓對(duì)方回頭了，那么你下一次做的不如意時(shí)，他依舊會(huì)搬出分手的理由，逼迫你做改變。
但是當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)“你并不是非他不可”，同時(shí)你一直在成長、變得優(yōu)秀，這反而會(huì)激發(fā)他的危機(jī)意識(shí)，開始讓他不斷地意識(shí)到“自己失去的貌似是最好”，他才能主動(dòng)地回頭、重新審視彼此的關(guān)系。
要記住一個(gè)人不愛你了，不是要你拿出更多的愛去彌補(bǔ)落差，而是要你好好地愛自己、重塑自身的吸引力，讓自己值得被愛，這比什么都重要。
要明白一個(gè)道理“你只有擁有足夠耀眼的資本，對(duì)方才有足夠勇氣回頭。”
想要讓對(duì)方回頭、重新與你建立聯(lián)系，無疑是讓對(duì)方否定自我決定的一個(gè)過程，所以你要做的并不是渾渾噩噩、毫無進(jìn)展，而是重新由內(nèi)而外地重新塑造你，為你修復(fù)關(guān)系時(shí)擁有足夠多的籌碼。
要知道對(duì)方想看到的不是你分手之后一直萎靡不振，這樣墮落下去的話，只會(huì)讓對(duì)方更加肯定和你分手的信心。
婚姻挽回，最好的挽回辦法就是投資自己。
從外在上，培養(yǎng)自己的審美和衣品，提升自己的外在觀感，以及塑造一個(gè)精致的生活態(tài)度，讓對(duì)方覺得“分手后你是有吸引力的”，而對(duì)你的生活也是充滿好奇的。
從內(nèi)在上，你要開始嘗試通過更多的渠道去豐富自己的學(xué)識(shí)和能力，拓展自身的交際圈、提升自己的學(xué)識(shí)和社會(huì)能力，讓自已看起來相比以往更加有依靠感和安全感。
通過朋友圈，開始暗示著對(duì)方自己的改變，通過這樣的方式，他才會(huì)重新注意到你，才會(huì)有與你重建關(guān)系的欲望。
自愛—才是你挽回中最后的底氣和籌碼。
你要告訴對(duì)方：我還想重新開始這段感情，但是我們之間有一百步的距離。我在為這段感情努力，我會(huì)讓你看到一個(gè)更加優(yōu)秀的自己，第一步由我來邁出，但是我們要各自為了感情而走五十步。
而不是說，你自己苦兮兮的走完這一百步后，拉著對(duì)方的衣角說“我都為你做這么多了，你回頭看看我吧”，到最后你還是會(huì)發(fā)現(xiàn)，走完一百步還要下一個(gè)一百步，你們之間的距離只
增不減。
所以，婚姻挽回，一定不要忘了好好地去愛自己、好好地去挽回那個(gè)本可以更好的自己。
花若盛開，蝴蝶自來；倘若蝴蝶不來，花依然在開。不必在乎蝴蝶來不來，要在乎的是花開不開，你是獨(dú)一無二的你！
我是國家二級(jí)心理咨詢師王思漁，十年專注婚姻修復(fù)，如果你正遭遇婚姻危機(jī)，可以找我聊聊。
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