魯網5月8日訊2023年職教高考即將來臨，為幫助考生緩解壓力，鞏固學習成果，加強學生心理健康教育和服務，4月26日-27日，臨沂市工業學校邀請沂蒙和諧使者、臨沂市工業學校兼職心理教師、國家三級心理咨詢師彭雪峰老師為2020級考生開展主題為《心滿陽光 笑贏考試》的職教高考考前心理輔導講座。
講座首先以勵志歌曲——《相信自己》點燃了在場考生的激情，然后彭雪峰從積極的心理暗示、平靜和緊張、深度學習、讓考試成為美麗的向往和向非智力要分數等五方面給考生心理進行了輔導，并通過圖片、具體事件讓考生認識到了積極暗示的作用。最后，講座以一首贊歌——《生命之河》結尾，獻給每個拼搏的考生。
此次講座對于幫助2020級學生調整心態，緩解壓力，克服緊張焦慮情緒起到了積極的作用。同學們紛紛表示，此次講座既讓自己認識到心理的重要性，也掌握了不少自我調節的科學方法，極大增強了應考的信心，在接下來的備考中將努力進行自我調整，爭取在職教高考中發揮最佳水平。（通訊員 邢奇 榮學文）
責任編輯：王軍
來源：:07 魯網
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