黃金挽回攻略(3)。
千萬不要再做了,不然真的徹底挽回不了了。為什么努力不僅沒有讓對方感動回頭,反而讓對方避之不及,越逃越遠。挽回這件事找不對路子,不僅復(fù)雜,而且會越做越錯,讓人迷茫、絕望。如果發(fā)現(xiàn)斷聯(lián)哀求或者提升了價值也沒有讓對方回頭,那么就要意識到需要的是看到挽回的另一個視角。
今天分享的內(nèi)容很干,保證全網(wǎng)沒有第二個人會告訴你這些,它來自于我們的心理咨詢師,在咨詢過程中經(jīng)常運用到的咨詢技術(shù)能夠有效的幫助破解挽回困局,從而實現(xiàn)高效的挽回。話不多說直接上干貨。還是老規(guī)矩,點贊、關(guān)注不迷路。我們先做一個假設(shè),如果現(xiàn)在讓你重生回到十年前,面對人生的重要節(jié)點會怎么去度過那段時間?并且去構(gòu)建新的人生。

如果讓你回到遇見前方的前一天會做什么?如果讓你回到分手的前一天又會做些什么?如果這些話當做雞湯來聽就不要往下看了。拿出紙和筆認真的對著每一個問題發(fā)揮想象力,去寫出你所能想到的最多的文字。不要覺得累,因為思維一旦被你掌握,人生也一定會隨之發(fā)生重大的改變和提升。做好這件事再問自己一個問題,如果現(xiàn)在是從十年后穿越回來的,決定做一些什么樣的事情來改變自己的愛情構(gòu)建自己想要的人生。

在這個問題里有一個很大的限制,那就是不知道未來會發(fā)生什么,所以就算從十年后穿越回來的你也不知道該做什么,才能改變自己的命運。不知道該怎么做才能有效的去挽回這段已經(jīng)破裂的關(guān)系。這個時候兩大助理就來了。
·第一個就是對照過去,假如穿越回去,也是忘了現(xiàn)在該如何做,才能讓自己的未來變得更好。如果能做好這一步,那么第二步就不復(fù)雜了,就是仔細的盤點自己當前的局面,發(fā)現(xiàn)糟糕條件之外自己的優(yōu)勢和力量。這里的優(yōu)勢和力量包含了你自身的優(yōu)點,道德人品,人生理想,身材外貌、熱心、積極等等。也包含了自己的外在優(yōu)勢,比如你有牢固溫暖的友誼,有親密舒適的親情,有堅定積極的合作伙伴等。

除此之外生活中還有很多你認為不起眼,但是只要被你發(fā)現(xiàn),就足以染爆你精彩人生的隱藏寶藏。所以用未來的視角來看待現(xiàn)在的自己。因為身處陰影我們都容易把視角聚焦于黑暗,而忽略了身邊的光明。就像我們很多人外貌出眾、事業(yè)有成,妥妥的人生贏家。但是因為一次失戀就鬧到自卑自閉,懷疑人生。

所以當你做好這一步,打破自己的思維牢籠,你就會發(fā)現(xiàn)分手的劣勢只是因為對方否定了你的某一條線。但是只要你能發(fā)覺,你還有80%的優(yōu)點在等待著你去綻放,和重建幸福的關(guān)系。挽回的核心從來都不是技巧,而是當你的思維升級了,困難都會迎刃而解。
如果這個方法還不足以讓你走出情緒,恢復(fù)自信,那么下一個視頻,我會告訴你怎樣進一步的升級,讓分手成為你成就人生的重要力量。
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