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東莞高一學生厭學怎么辦如何開導孩子，東莞高中生學習壓力緩解方法？

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“孩子在進入高二之后，學習態度急轉直下，不再像高一的時候認真刻苦，考試成績也一次不如一次，我們與老師溝通過很多次，效果也只維持在每次溝通之后的幾天，堅持不了多久孩子就告訴我們不想上學了，這可怎么辦？”

高中生出現厭學的情況并不少見，厭學原因各不相同，家長不必為此過度焦慮，只要我們了解厭學原因，進行耐心的疏導，大多數厭學情緒都會得到緩解。

東莞高一學生厭學怎么辦如何開導孩子，東莞高中生學習壓力緩解方法？

一、了解厭學原因

1、學習壓力大：家長、學校以及學生本人的三方壓力，壓得孩子無法喘息，產生厭學情緒也在所難免。

2、成績不理想：付出與回報不成正比，不理想的成績打擊孩子的自信，數次之后讓孩子產生了厭學的心理。

3、人際交往出現問題：學校既是一個小型的社會，雖然孩子的任務是學習，但是如果與同學甚至老師發生矛盾，且沒有及時解決，也會引起不小的影響。

4、其他因素干擾：沉迷于小說、影視劇、游戲或者早戀等。

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二、如何解決厭學情緒

1、緩解學習壓力：高考很重要，但并不是高中生活的全部，我們要幫助孩子合理安排作息時間，休息的時候可以帶孩子出門散心、運動，適當的玩樂，釋放不好的情緒，緩解學習的壓力。

2、營造好的學習環境：一個好的學習環境可緩解孩子對于學習的“倦怠”，但需要社會、學校、家庭共同努力。從家庭層面來說，提高學習氛圍感，這里的學習氛圍不拘泥于學習科目，多關注一些科普賬號，多帶孩子參與讀書會、科普活動等，多方面挖掘孩子的興趣點，從興趣點來激發孩子的求知欲，讓孩子產生想要學習的動力，有了動力也就有了學習的欲望。

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3、及時疏導孩子情緒

首先穩住自己的心態不要說風涼話，其次不要過度的關注，關心則亂，越是想解決問題越是無法解決。孩子一旦產生厭學的情緒，就很難快速走出這種情緒，我們的疏導應該以緩解為主厭學情緒為主，不要勉強孩子去上學，給他幾天的時間去思考，梳理問題到底出現在什么地方。

最后，有些孩子出現厭學情緒，很可能是有心理及身體傳遞著某些信號，建議家長帶孩子去醫院做一個全面的檢查，通過專業的心理輔導解決問題。

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