
誠然,每一位心理學資深講師都會對自己即將步入心理學殿堂的學生苦口婆心:心理學不只是弗洛伊德和催眠,事實上,弗洛伊德的心理分析并不完全準確,但因為神乎其技又缺少可證偽的精準性,才時常被搬上熒幕或寫入小說中。而談到催眠,因為心理學總是與倫理道德相關,任人擺布,或是服從指令,都涉及違背人倫的問題,所以現階段催眠者只能讓被催眠者做一些簡單的事情,只為了展示催眠效果,而這其中,當然有少部分催眠大師,但大多數,則是江湖術士,希望觀者謹慎甄別,保護好個人人身和財產安全。
在這樣的開場白之后登場的,就是心理學入門讀物推薦,我就是這樣,知道了這本書。
書名有點喜感,“登天的感覺”,聽起來有些無腦黃金指主角逆襲的網絡小說的味道,但因為多名教授和講師推薦,我還是本著虛心學習的態度,仔細閱讀了這本書。

云頂天宮
作者岳曉東是一位心理學者,來自香港,他在哈佛大學從事心理咨詢工作,用講故事的方式講述了他在多個咨詢案例中出現的錯誤和及時矯正咨詢辦法的過程。
本書讀起來并沒有推薦者描述得生動(我自認不可能做到他這個程度,只是相較于其他出色的小說來作評介),讀起來仍有些干澀,但通俗易懂。最寶貴的一點,是岳曉東先生不動聲色地向大眾科普了什么是心理咨詢。這一點最為重要,我國對于心理咨詢的了解少的可憐,甚至不乏誤解、曲解,延誤了最佳的心理治療年齡。
心理咨詢面向非病理性的心理疾病,說白了,只要你心里有過不去的坎,都可以盡早向心理咨詢師求助,以免這道坎經年累月,引發一些病變,導致出現病理性癥狀。
心理咨詢師不是醫生,其治療方法也有多個流派的理論做支撐,面對不同的患者,心理咨詢師可能需要將多個流派的理論同時應用在一個人身上,只為了求得咨詢者放下心中的“重負”。
《登天的感覺》很好地從咨詢師的角度,讓讀者更了解心理咨詢者并不是所謂的“精神病”,更不是無法啟齒的事情。甚至讓大眾了解到,心理咨詢師也可能出現這樣或那樣的困惑,但一個合格的心理咨詢師,總是耐心地觀察咨詢者的反應,不斷地反思自我,在每一次心理咨詢的過程中,力求引導咨詢者擺脫束縛。這就不得不提到,有的心理咨詢師違背道德原則,為達到目的,引導咨詢者傷害自己,這就需要咨詢者捫心自問,這么多次咨詢后,我的感覺怎么樣?如果答案存在疑問或是否定的,那就要提高警惕。

心理咨詢一方面被過分高估,目前在我國部分高中和大學,會有心理學老師這個職位,但除此之外,心理咨詢高昂的價格讓大多數人望而卻步,比如說“情感咨詢”、“婚姻咨詢”等。另一方面,心理咨詢被過分低估,一個合格的心理咨詢師,需要幾百個咨詢時長的積累和磨礪,才能成為獨當一面的咨詢師,而網絡上隨處可見的心理咨詢師考試廣告,又時時提醒我們,有的心理咨詢師并未達到“合格”這個標準,幸運的是,我國已經對此有所重視,取消了心理咨詢師考試,故而,網絡上的廣告基本上是不真實的,希望謹慎甄別,謹慎選擇入行,因為作為心理咨詢師,要肩負起相當的職業道德和準則,將面臨許許多多的負面情緒和移情,如果不是真心地想要在這個行業幫助他人,將很有可能無法堅持下去,輕易逾越底線,使咨詢者陷入更加被動的局面。

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