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東莞心理輔導青少年心理教育，東莞心理輔導青少年心理教育心得體會？

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青少年心理健康教育典型案例分析

（一）

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– ONE –

案例介紹

小美同學是一位正在讀六年級的女生，某天課間，同桌發現她在座位上偷偷的哭，詢問情況得知，從小她在a市農村的姑姑家長大，直到4年級時，父母才將其接回b市家中，由于與父母沒有感情基礎，以及陌生的學習環境，讓小美同學無法適應，有時甚至有輕生的念頭。

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– TWO –

案例分析

01

家庭方面

從小缺少父母關愛的孩子，會更加渴望獲得關注和愛。由于從小就被送到農村的姑姑家，讓其產生了被拋棄的感覺，她的意識里將原因歸結為是自己不夠好，所以認為父母只喜歡弟弟，不斷否定自己，情緒低落。

02

學校方面

由于突然轉換到陌生的學校，老師和同學需要重新熟悉和適應，加上語言不通，自己又是從農村過來的，小美同學心里難免有些自卑，感覺自己不合群，新環境中的同學間已構建了朋友群體，為了能更好的融入到同學中，和同學相處時，小美有時會對同學有討好的方式。

03

心理方面

小美正處于青春期，情緒波動比較大，比較敏感，控制情緒的能力還未發育好。獨立性增強，總是希望得到他人的承認和尊重。

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– THREE –

心理輔導小錦囊

及時調整心態

需要理解來到新環境，有不適應的現象是正常的，對于新同學圈子，要融入進去，讓同學了解自己，是需要時間的，不用著急；接納新學校與舊學校的不同，積極地去適應這個學校，保持一個樂觀的心態，嘗試主動和班上開朗的同學打交道，不要固步自封，不用刻意討好式的交流。不要緊張，放松下來，其實新同學并不會很難相處的。恰恰相反，也許他們很想和你做朋友；

向老師尋求幫助

遇到問題和困難可以積極與老師溝通，尋求幫助，早點明白并理解新學校的規矩，熟悉人和環境，以便快速適應學校的環境；

提升自己

可通過自己的興趣愛好，比如畫畫、舞蹈等自己感興趣的課程來充實自己，讓自己變得更加自信和優秀；

與人傾訴

小美可以向自己的家人、或者心理老師進行傾訴。傾訴也是一種緩解焦慮癥的方法之一，有人了解你了，你自己才會覺得自己輕松一點，從而釋放自己的情緒；

家校共育，助力孩子成長

班主任應及時與家長溝通孩子在學校的情況，讓父母意識到孩子的問題需要家庭和學校共同努力解決。父母更應該主動與孩子溝通交流，給與小美更多的關心和陪伴，通過面對面談心等方式，深入了解孩子內心深處的想法，關注孩子情緒變化和心理變化，幫助小美適應與父母、弟弟的生活環境和新的學習環境，若出現問題應該及時與孩子和老師溝通，使孩子回歸正常學習和生活。

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– FOUR –

案例啟示

經過理解、關愛、引導等方法進行輔導以及家長和老師的積極配合（進行正面強化），讓小美認識到父母是愛自己的，老師和同學也是歡迎她加入新班級的，每個人對愛的表達方式不同。遇到心理問題的時候，可預約學校的心理老師，進行溝通與疏導，解決自己的不愉快，或者撥打12355青少年權益熱線尋求幫助。接納自己，認識到自己有很多的優點，自信平穩地度過青春期。

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責編：劉念

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