減壓賦能助前行 輕松備考攀頂峰——
荷風送香微涼起，助力中考未來許。中考在即，為了緩解我校初三學生考前心理壓力和焦慮的情緒，調整學生心理狀態，以更加飽滿的熱情和斗志，踏實穩進地迎接中考，我校初中部特邀中國心理疾病治療臺（太極沙盤）創始人、國家二級心理咨詢師、中科國誼（北京）心理醫學研究院院長、王連發老師對我校初三學生開展心理解壓講座。
王連發院長中考心理解壓講座
輕裝上馬青云路，人生從此馭長風。首先，王院長讓學生們用繪制圖畫的方式，通過兩幅圖畫的繪制和解讀，幫助大家了解自己對周圍人和事物的心理解讀，從而更清楚地了解自己目前的心理狀態。同時引導同學們思考出，影響每個人繪畫結果不同的因素——心理認知和心理狀態。
王院長講座現場
堅定取經路，艱苦現真心。王院長帶領同學們觀看了《西游記》中“真假美猴王”精彩片段，引發學生對“二心的打過來了”的“二心”展開了激烈的討論，并通過提問的方式與同學們進行互動，引導同學們找尋內心真正的自我，堅定信心，保持積極的心態，發揮潛意識的作用，走好初三的每一步。王連發院長詼諧幽默的話語、松弛有度的表達贏得了學生們的陣陣掌聲。最后，王連發院長以“本我、自我、超我”三者對話的形式，告訴大家考前自我調試、正確看待和應對考前焦慮情緒的重要性。
王院長與學生互動
九年磨礪搏風浪，六月試劍綻鋒芒。這次講座讓同學們正視和了解自己的緊張狀態，釋放了自己的壓力，并產生了積極的引導和啟發，對中考有了更堅定的信心。
王院長與學生合影
鴻鵠之志，揮毫之間；志之所向，一往無前。
愿所有中考學子輕松備考，圓夢2023。
來源：河北聯邦外國語學校
編輯：李沐
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