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東莞心理咨詢哪里好，東莞哪里可以提供心理咨詢。

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東莞心理咨詢哪里好，東莞哪里可以提供心理咨詢。

這兩周看了這本《心理咨詢基本功技術》。

　　因為職業的原因，我很關心怎么才能在職場上“好好說話”，所以我會去尋找不同行業的經驗來做參考，例如律師、教師、警察、咨詢師等等。這本書是一位朋友推薦給我的，讀了之后很有收獲，希望也能讓大家受益。當然，我不是應用心理學專業的，如果有不對的地方，還請指正。

　　這本書好在哪里？

　　1. 作者岳曉東是著名的心理學專家，畢業于哈佛大學，目前在香港城市大學任教，算是我國比較早期的心理行業從業人士了。當然不僅僅是履歷夠硬，如果你看過他的培訓視頻，就能感受到他的基礎很扎實，教學水平也很高，尤其說話水平，更是一絕。此外，他還出版了很多書，例如有一本很著名的書叫《登天的感覺》，故事性比較強，也可以找來一讀。

　　2. 這本書的上篇和中篇的內容很基礎，分別介紹了心理咨詢的接待管理和基本技術，即使沒有心理學專業的底子也能看得懂，對初學者相當的友好。下篇講精神分析技術，略微專業一點，況且精神分析也只是心理咨詢其中一個流派，可以略過不看。

　　3. 細節到位，理性客觀。通讀這本書之后，我發現有很多細節是我們平時談話沒有注意到的，比如對于非語言信息的重視，比如如何看待談話過程中的沉默等等。此外，基于作者的從業經歷，在書中給出了很多實際案例，非常有助于幫助我們理解。

　　我的感想：

　　1. 今年，我和十幾位同事進行了一對一的面談。我發現在我以前的談話模式中，不僅沒有獲取多少信息，而且對僅有的信息的分析也不夠透徹，更別提自己能夠影響對方。如果我們能先學會如何傾聽，洞察對方信息背后隱藏的心理學意義，建立彼此之間的信任，在此基礎上共同進步，那就是更好的談話模式。我們也將從一個爭奪主體性的教導者轉變為一個謙遜的助人者。

　　2. “同感共情”這四個字太重要。曾經有個老師和我們說過：“如果你不曾蹲下到和他相同的位置，不曾和他分享過那個位置上的淚水與歡笑，那你有什么資格去建議呢？”尊重每個人的經歷，理解每個人的特殊性，在對話中互相融合，才是建立人與人之間信任的基礎。

　　3. 心理學雖然是一門年輕的學課，但是百家爭鳴，百花齊放，系統地學習心理學對于我們的職業發展很有幫助。

　　總之，這本書適合職場人拿來做教科書學習。在這本書的引領下，相信大家能有更多的發現和領悟。極力推薦~

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