一位家長在反饋完孩子的問題之后，頗為無奈地說：
“如果孩子自己愿意來做咨詢就好了，可我們怎么勸他都不愿意來。他覺得自己沒什么問題。老師您說我怎么才能說服他讓他來呢，我可不可以把他騙過來，然后您直接跟他對話，讓他不要沉迷游戲了，回學校好好讀書。”
在我們一晟心理咨詢中心這里，遇到過很多家長有類似的情況：
TA們都對我們很信任和滿意、認可我們，但是孩子自己不愿意接受心理咨詢、對心理咨詢很抵觸或者根本不愿意出門……對此，家長就像那熱鍋上的螞蟻，急得不行，可是孩子卻無動于衷，根本不買賬。
于是，很多家長可能會問：當孩子出現心理問題，又不愿意接受咨詢，我能做些什么呢？
01
尊重孩子的選擇
如果說孩子不愿意做咨詢，其實我們也已經看到孩子有自己的主見。我們要給予孩子成長和試錯的空間，家長可以選擇靜觀其變，靜靜地陪在孩子身邊，關注孩子的變化。
在這種時候，可以告訴孩子，如果你覺得什么地方需要爸爸媽媽幫忙的可以跟爸爸媽媽說，爸爸媽媽會一直在你身邊陪伴你。相信這個時候，孩子也能感受到父母的愛。
不要告訴您的孩子要去咨詢是因為他（她）有問題或者很糟糕；
不用要求孩子必須向自己坦白所有煩惱；鼓勵孩子主動尋求幫助的意愿。
不要過多傾訴對孩子的期望和要求；無條件的愛是最大的信任和鼓勵。
02
積極的心理暗示
父母可以做一些準備，可以提前收集一些關于心理咨詢的書籍和資料以及心理咨詢師的介紹，拿給孩子看，或者放在家里比較顯眼的位置。
這個作用在于：
向孩子傳遞一個信息，只要他（她）愿意，還可以通過心理咨詢這個方式解決內心的困擾。
同時在向孩子暗示：爸爸媽媽很關心你現在的心情和狀態，很想幫你解決現在的困擾。
在第一次咨詢之前，可以根據孩子的年齡和情況選擇合適的說法：
1.“我們今天要見X老師，X老師的工作是幫助孩子們/理解孩子們/讓孩子們在學校的感受更好等等，你可以和她談論任何事情，X老師有一間全部都是玩具的房間，你會和她聊天，還有和她一起玩。"
“這里用“孩子們”而不是用“你”，會讓孩子感覺到他要見的人不是僅僅為他服務，還會為其他的孩子服務，其他孩子也會去見這位老師，或許他也可以去見見，這樣可以避免讓孩子認為自己是一個有心理問題的人。”
2.“爸爸/媽媽知道你最近經歷了一段困難的時期，所以我們今天決定去見X老師，她的工作是幫助孩子們解決他們的問題和煩惱，她會通過和孩子們聊天和玩游戲來幫助他們解決煩惱。"
3.“我們家最近經歷了一段困難的時期，所以我們約了X老師見面，因為她的工作是幫助家里人相處得更好/更好地處理我們遇到的困難。”
03
父母先做心理咨詢
看到這里可能有的家長會質疑、抵觸，覺得他們的問題和自己關系不大：有問題的是孩子，為何家長也要做心理咨詢？
其實，孩子就像父母的“作品”。父母是孩子的締造者，孩子成為今天的樣子，無論是品行優良、身心健康，還是心理有狀況，都是父母的作品。從這個角度來說，要想幫到孩子，父母需要先咨詢、先學習。
在心理咨詢的過程中，心理咨詢師會引導父母在親子溝通、理解孩子的情緒情感方面做一些調整，在行為方面做一些改變，通過父母的調整和改善促進孩子問題的改善。
同時，父母為孩子做了一個很好的示范，如果孩子能夠感覺到父母在咨詢后的改變，相信孩子也會很愿意去嘗試接受心理咨詢。
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