一位家長(zhǎng)在反饋完孩子的問(wèn)題之后，頗為無(wú)奈地說(shuō)：
“如果孩子自己愿意來(lái)做咨詢就好了，可我們?cè)趺磩袼疾辉敢鈦?lái)。他覺(jué)得自己沒(méi)什么問(wèn)題。老師您說(shuō)我怎么才能說(shuō)服他讓他來(lái)呢，我可不可以把他騙過(guò)來(lái)，然后您直接跟他對(duì)話，讓他不要沉迷游戲了，回學(xué)校好好讀書(shū)。”
在我們一晟心理咨詢中心這里，遇到過(guò)很多家長(zhǎng)有類(lèi)似的情況：
TA們都對(duì)我們很信任和滿意、認(rèn)可我們，但是孩子自己不愿意接受心理咨詢、對(duì)心理咨詢很抵觸或者根本不愿意出門(mén)……對(duì)此，家長(zhǎng)就像那熱鍋上的螞蟻，急得不行，可是孩子卻無(wú)動(dòng)于衷，根本不買(mǎi)賬。
于是，很多家長(zhǎng)可能會(huì)問(wèn)：當(dāng)孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題，又不愿意接受咨詢，我能做些什么呢？
01
尊重孩子的選擇
如果說(shuō)孩子不愿意做咨詢，其實(shí)我們也已經(jīng)看到孩子有自己的主見(jiàn)。我們要給予孩子成長(zhǎng)和試錯(cuò)的空間，家長(zhǎng)可以選擇靜觀其變，靜靜地陪在孩子身邊，關(guān)注孩子的變化。
在這種時(shí)候，可以告訴孩子，如果你覺(jué)得什么地方需要爸爸媽媽幫忙的可以跟爸爸媽媽說(shuō)，爸爸媽媽會(huì)一直在你身邊陪伴你。相信這個(gè)時(shí)候，孩子也能感受到父母的愛(ài)。
不要告訴您的孩子要去咨詢是因?yàn)樗ㄋ┯袉?wèn)題或者很糟糕；
不用要求孩子必須向自己坦白所有煩惱；鼓勵(lì)孩子主動(dòng)尋求幫助的意愿。
不要過(guò)多傾訴對(duì)孩子的期望和要求；無(wú)條件的愛(ài)是最大的信任和鼓勵(lì)。
02
積極的心理暗示
父母可以做一些準(zhǔn)備，可以提前收集一些關(guān)于心理咨詢的書(shū)籍和資料以及心理咨詢師的介紹，拿給孩子看，或者放在家里比較顯眼的位置。
這個(gè)作用在于：
向孩子傳遞一個(gè)信息，只要他（她）愿意，還可以通過(guò)心理咨詢這個(gè)方式解決內(nèi)心的困擾。
同時(shí)在向孩子暗示：爸爸媽媽很關(guān)心你現(xiàn)在的心情和狀態(tài)，很想幫你解決現(xiàn)在的困擾。
在第一次咨詢之前，可以根據(jù)孩子的年齡和情況選擇合適的說(shuō)法：
1.“我們今天要見(jiàn)X老師，X老師的工作是幫助孩子們/理解孩子們/讓孩子們?cè)趯W(xué)校的感受更好等等，你可以和她談?wù)撊魏问虑椋琗老師有一間全部都是玩具的房間，你會(huì)和她聊天，還有和她一起玩。"
“這里用“孩子們”而不是用“你”，會(huì)讓孩子感覺(jué)到他要見(jiàn)的人不是僅僅為他服務(wù)，還會(huì)為其他的孩子服務(wù)，其他孩子也會(huì)去見(jiàn)這位老師，或許他也可以去見(jiàn)見(jiàn)，這樣可以避免讓孩子認(rèn)為自己是一個(gè)有心理問(wèn)題的人。”
2.“爸爸/媽媽知道你最近經(jīng)歷了一段困難的時(shí)期，所以我們今天決定去見(jiàn)X老師，她的工作是幫助孩子們解決他們的問(wèn)題和煩惱，她會(huì)通過(guò)和孩子們聊天和玩游戲來(lái)幫助他們解決煩惱。"
3.“我們家最近經(jīng)歷了一段困難的時(shí)期，所以我們約了X老師見(jiàn)面，因?yàn)樗墓ぷ魇菐椭依锶讼嗵幍酶?更好地處理我們遇到的困難。”
03
父母先做心理咨詢
看到這里可能有的家長(zhǎng)會(huì)質(zhì)疑、抵觸，覺(jué)得他們的問(wèn)題和自己關(guān)系不大：有問(wèn)題的是孩子，為何家長(zhǎng)也要做心理咨詢？
其實(shí)，孩子就像父母的“作品”。父母是孩子的締造者，孩子成為今天的樣子，無(wú)論是品行優(yōu)良、身心健康，還是心理有狀況，都是父母的作品。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，要想幫到孩子，父母需要先咨詢、先學(xué)習(xí)。
在心理咨詢的過(guò)程中，心理咨詢師會(huì)引導(dǎo)父母在親子溝通、理解孩子的情緒情感方面做一些調(diào)整，在行為方面做一些改變，通過(guò)父母的調(diào)整和改善促進(jìn)孩子問(wèn)題的改善。
同時(shí)，父母為孩子做了一個(gè)很好的示范，如果孩子能夠感覺(jué)到父母在咨詢后的改變，相信孩子也會(huì)很愿意去嘗試接受心理咨詢。
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