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沐言第592篇原創(chuàng)內(nèi)容

當(dāng)他徹底離開你的時(shí)候,你才最真切的體會(huì)到了失去帶來的痛苦。

每當(dāng)你深夜回顧過往的甜蜜時(shí),心里就像是流血一般的疼著,多想和他重新來過,再次感受他溫暖的懷抱。

但是你發(fā)現(xiàn)自己無論是說盡好話,卑微乞求,還是據(jù)理力爭(zhēng),他卻依舊保持著冷漠和無情的態(tài)度。

其實(shí),這是因?yàn)槟悴欢媚腥说男睦镌谙胧裁础?/span>

所以你的挽回不僅讓自己感覺很累,還會(huì)讓男人離你越來越遠(yuǎn)。

我下面分享一篇委托人的案例,來告訴你應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)男人分手后的冷漠和無情,幫助你更順利地進(jìn)行挽回。

一、案例分享:

我叫小青,今年29歲。

和男友在一起三年多了,本來打算年底去領(lǐng)結(jié)婚證的。

但是,最后的結(jié)果卻不是結(jié)婚,而是冰冷冷的分手。

我還記得,我們剛在一起的時(shí)候,他無微不至地照顧我,包容我的小脾氣,盡量地滿足我的很多要求。

我漸漸地對(duì)他產(chǎn)生了依賴,把他當(dāng)成了我生活中的全部。

可是就在上個(gè)月,他工作發(fā)生了變動(dòng),加班越來越多,我們的溝通變得越來越少,我總覺得他沒有以前那么在乎我了。

以前每到節(jié)日,他總會(huì)給我準(zhǔn)備驚喜,變著花樣讓我開心。

而現(xiàn)在,經(jīng)常一兩個(gè)星期都不約會(huì)一次,我每次跟他提起想約會(huì),他就說自己太累了,想多休息。

這些在我看來,都是他變得不在乎我的表現(xiàn)。

后來,我就開始要求他陪我出去玩,想要通過這種行為來證明他還是在乎我的。

可是他并不是這么想的,只覺得我在無理取鬧,不體諒他的辛苦,于是我們的爭(zhēng)吵和矛盾越來越多。

終于我忍無可忍了,向他提出了分手,我只是想讓他哄哄我,但沒想到他立馬就同意了。

過后我冷靜下來給他發(fā)微信,想和他好好談?wù)勎覀冎g的事情,結(jié)果他說他的心好累,不愿意和我再繼續(xù)了。

在接下來的幾天里,我給他發(fā)了無數(shù)條消息,打了很多遍電話,甚至找到了他的朋友,希望能幫我說說好話。

可我得到的只有一句冷冰冰的:“不要再找我了,我們已經(jīng)沒有可能了。”

我實(shí)在想不通,我這么在乎他,他為什么要這么殘忍的對(duì)我?

我該怎么做才能挽回呢?

二、沐言解析:

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問題一:缺乏安全感

小青在感情中一直都比較依賴對(duì)方。

而男友在頻繁加班后,缺乏了對(duì)小青的關(guān)注,讓她很沒有安全感。

于是小青開始患得患失,頻繁試探男朋友是否還在乎自己。

她的初衷是好的,只是兩個(gè)人缺乏有效的溝通,才導(dǎo)致后面的誤會(huì)越來越多。

問題二:低姿態(tài)挽回

小青因?yàn)榉挪幌逻@段感情,所以才會(huì)在分手后無底線的進(jìn)行讓步。

但是她這樣盲目的付出,過度的討好,只會(huì)把自己置于感情的低位之中。

對(duì)于女人來說,獨(dú)立不依附,才是讓男人保持對(duì)你愛意滿滿的秘訣。

所以,前任不是靠低姿態(tài)求回來的,就算你放下尊嚴(yán)僥幸成功,男人也不再會(huì)珍惜。

問題三:不懂男人心理

在這段感情里,小青把自己全部的精力都放在了男友身上,過度地關(guān)注對(duì)方,表面上像是在一味地索取對(duì)方的情緒價(jià)值。

事實(shí)上對(duì)于男生來說,他們?cè)诟星榉€(wěn)定后,會(huì)更愿意為了兩個(gè)人的未來而奮斗。

這時(shí)小青想要的陪伴,雖然是愛情的正常需求,但對(duì)于男友來說,他會(huì)因?yàn)閻矍榕c工作不能同時(shí)兼顧,變的壓力倍增。

接著,他就會(huì)誤解小青就是在無理取鬧。

三、挽回建議:

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01、降低反感情緒

目前來看,前任對(duì)小青的抵觸心理還是非常嚴(yán)重的。

所以我們要卸下他的心防,初步回暖關(guān)系。

其實(shí),你想過沒有?

你現(xiàn)在很痛苦,你的男友在分手之后,也痛苦萬分,甚至內(nèi)心里還會(huì)對(duì)你心存愧疚。

因?yàn)槔⒕涡睦頃?huì)讓他想逃避。

所以你要先主動(dòng)伸出手,才能把笨拙的他從泥沼中拉出來。

我的建議是,保持和前任的弱聯(lián)系。

如果他主動(dòng)談到感情和分手的話題時(shí),不要過多的辯解。

你只需要簡(jiǎn)短表達(dá),你給他工作生活帶來困擾的歉意,去理解他的決定。

這個(gè)階段我們需要聆聽對(duì)方的話語(yǔ),從中了解他的內(nèi)心世界。

為最終復(fù)合以及未來感情的經(jīng)營(yíng),打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ) 。

02、創(chuàng)造機(jī)會(huì)復(fù)合

我們打破分手的誤會(huì)之后,繼續(xù)保持住溝通的良好氛圍,給對(duì)方傳遞更多的積極情緒。

當(dāng)你們之間積累的積極情緒足夠多了,他就會(huì)開始期待你主動(dòng)聯(lián)系他,或是主動(dòng)對(duì)你發(fā)出約會(huì)的邀請(qǐng)。

但是,千萬不要見面就急著追問復(fù)合。

因?yàn)槟腥舜藭r(shí)內(nèi)心還處于試探期,不要過于表現(xiàn),否則容易出錯(cuò)。

而且作為女生不要主動(dòng)提及感情,要學(xué)會(huì)察言觀色,吸引對(duì)方主動(dòng) 。

只有來之不易的感情,男人才會(huì)害怕再次失去。

博主簡(jiǎn)介:

沐言

心理咨詢師,婚姻情感咨詢師

個(gè)案超過1000例,咨詢時(shí)長(zhǎng)超過5000小時(shí)

專注于:婚姻、情感領(lǐng)域

擅長(zhǎng):

分手挽回,婚姻修復(fù),二婚復(fù)婚,小三分離,離婚療愈,情感困惑

找我咨詢:muyanlove1

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