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東莞青少年心理輔導咨詢，東莞青少年心理健康教育？(1)

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青少年是祖國的未來和希望，教育是每個家庭的重要任務。然而，面對現代社會的多重壓力，不少青少年會出現厭學情況，甚至影響學業成績。關于青少年厭學心理咨詢的方法，一起和小編來看看吧。

具體來說，青少年厭學心理咨詢，有以下幾點建議供家長參考：

一、家長們需要了解厭學現象的根源

青少年厭學的根源是多種多樣的。其中，家庭環境、教育背景、社會因素以及自身因素等都可能對孩子的學習產生深遠的影響。

1、家庭環境因素

家庭環境是一個青少年成長最重要的因素之一。由于父母的忙碌，家庭教育方式電子化，或者家庭關系冷淡，都會給孩子帶來壓力和不安全感。久而久之，孩子的熱情和學習動力就會被削弱。

2、教育背景因素

教育背景對孩子的學習能力和動力也是非常重要的。如果學校沒有制定合理的課程或缺乏有效的教學方法，或者過于關注分數而忽略了孩子的興趣和自我規劃，就會導致學習動力下降甚至是逆反心理。

3、社會因素

社會中的誘惑和影響也會對青少年產生較大的壓力。例如，游戲、網絡、電視等娛樂方式的侵入、同齡人負面的影響和誘惑等，都會成為影響青少年學習動力的因素。

4、個人因素

個人因素也是青少年厭學的一個重要原因。例如對未來的不確定性，身體健康方面的問題，以及心理壓力等等，都會影響到孩子的學習動力和信心。以前我家孩子不知道學習還不聽管教，我總是一味地吵他。但是自從我學習了高途美好家庭的課程，給我提供了一系列的措施和完整的親子教育方法，知道了正確的能幫助孩子走出厭學情緒的方法。現在孩子愛學習也聽話了，我很欣慰！

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二、家長們需要給予孩子足夠的支持和鼓勵

在孩子出現厭學情況時，家長們需要耐心地與孩子溝通，了解孩子的真實想法，并給予孩子足夠的理解和支持。同時，家長們也需要及時表揚孩子的進步和努力，讓孩子感受到自己的付出得到了肯定和認可。這樣，孩子的自信心和學習動力就會得到提高，從而能夠更好地面對學習中的挑戰。

三、家長們需要給孩子可自由支配的時間和空間

其實，勞逸結合這是很重要的一條學習原則。玩的時候，孩子看似沒有學，卻是他們消化學習內容，運用所學知識，緩解學習壓力的時間。一個用所有時間來學習的孩子，估計就離厭學不遠了。所以，家長一定要給予孩子“可自由支配”的時間，每天都要有。

因此，我們要跟孩子一起制定更合理的作息計劃、每日時間安排等，把孩子學習和玩的時間明確規劃出來。這樣孩子學習的時候有奔頭，只要努力過后就能迎來放松，而不是無止境地緊張，他們就能產生動力。

四、家長們需要培養孩子興趣，激發學習原動力

興趣雖然是老生常談，但確實必不可少的。對孩子灌輸學習有用的說法，讓孩子感受到學習有用，孩子才能每天都愿意去學校。還應該幫助孩子培養邏輯思維，這不僅是對孩子學習上的助力，更是為了孩子將來走上社會、獨立成長奠定基礎，家長也可以參與進來，這樣可以增進父母和孩子之間的感情，讓孩子更好的發展。

五、家長們需要協助孩子擬定目標

正確的目標設定，乃是先決定你要過一個怎么樣的終生，之后再去選取能夠讓你達到這個目標的東西，如此你的人生才不會有所偏差。譬如說你的人生目標是期望做一個快樂而且有貢獻的人，明確這個終極目標后，再來選取你的東西。家長有必要就這個問題跟孩子交流探討一下，協助孩子明確目標，協助其進行自我定位，給他看得見的未來，重新引發學習動力。

以上就是青少年厭學心理咨詢的方法，希望對你有所幫助，如果你有什么好的建議也可以分享在評論區供大家參考，點贊收藏+關注小編，每日分享家庭教育知識，幫你改善親子關系，讓我們一起共同努力，為孩子的成長保駕護航！

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