有誰年少不輕狂？只是未到傷心時。叛逆期對家長來說是風雨交加的痛苦體驗，對孩子又何嘗不是冰與火的痛苦折磨。不成熟的心智，不健全的人格，不和諧的人和事，學業的沉重負擔等等都給叛逆期孩子帶來困擾。孩子就是這樣的壓力下，緊繃著神經，焦慮的望著家長、老師甚至同學（校園欺凌）隨時而來的暴風雨。有人說，壓垮孩子的最后一根救命稻草永遠是家長那一句刺耳的話。因此，做好叛逆期孩子的情緒疏導就顯得非常重要了。
首先，走進孩子的心。一到叛逆期，不管是兒童，還是少年，他們立馬給自己建立圍墻，使自己沉浸在自我的城堡里。他以為的安全，卻讓他們更加的不安。有一個孩子和我談心時說他總是做噩夢，夢到有人拼了命來殺他，可他就不看那些打打殺殺的電視劇啊。我安撫他說“你玩游戲嗎？”“玩，不玩感覺著煩躁。”“什么樣的游戲讓你覺得過癮？”他沒有說是什么游戲，只是說“打boss的時候，我覺得最過癮，讓我開心。”“我知道你為什么做噩夢了，你想一想，在游戲中就沒有人欺負你嗎？你如何化解，只能通過打boss來緩解你的痛苦，可這樣的記憶不斷的強化在你心里，最終成了為你的夢境。所以，解壓的游戲玩一玩算了，如果繼續玩廝殺的游戲，你會崩潰的。”從那以后，他卸載了那些游戲，煩躁的時候玩玩解壓游戲，漸漸的他不再總是惦記著游戲，有的時候都忘了玩游戲。走進孩子的心，你一定會發現他內心真實的需求。
其次，引導他合理的宣泄。前段時間一個初中生因上課玩撲克，母親被通知到學校，母親來后說著說著巴掌扇了上來，在扇耳光后的幾分鐘，這個孩子就跳樓自殺了。這件事讓我們痛心的同時，值得我們反思。本來孩子做錯事，心里的壓力就已經很大了，心里的承受力已經很差了，母親不僅不去想孩子的狀態，反而是幾個耳光，她是打的解氣，可孩子的尊嚴打沒了，沒了尊嚴，對于叛逆期的孩子來說，他還剩下什么？也就是說他唯一的底線是他的尊嚴，如果能讓他有尊嚴的活著，他絕對不會選擇輕生。因此，在孩子叛逆的時候，引導他合理的宣泄，才是正途。
叛逆期并非一定就意味著孩子變壞了，孩子在叛逆期的磨礪中，如果有正確的引導，合理的宣泄，孩子的性格將會變得更加的穩重成熟。剛永聊家教提醒大家：多在孩子情緒的化解、轉移、宣泄上幫助孩子，你將有意想不到的收獲！
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