常言道：一朝被蛇咬，十年怕井繩，說的就是后天形成的高敏感性。 在成長過程中，如果你經(jīng)歷過一件事，或者反反復復經(jīng)歷著一類事情，這件事或這類事給你帶來了極大的痛苦。 那么，在生活中，你…

“你真的覺得說出來就能好受些嗎？”李阿姨的聲音里夾雜著一絲顫抖，她的眼神在燈光下顯得格外迷茫。 “阿姨，我知道這很難，但相信我，表達內(nèi)心創(chuàng)傷，是治愈的第一步。”心理咨詢師小張溫和地…

無論是冷暴力還是語言暴力，都會對人的心靈造成傷害，且它們的傷害程度可能因人而異，因為每個人的情感和心理承受能力不同。 以情侶關(guān)系為例，冷暴力可能表現(xiàn)為一方忽視另一方的存在，不回復消…

個人成長篇：你是否經(jīng)歷過"分離創(chuàng)傷"？ 你是否有過戀愛中的分離創(chuàng)傷呢？如果你在戀愛中有以下表現(xiàn)，就說明你可能有“分離創(chuàng)傷”的問題： ·1、你可能會感到特別脆弱和…

整理、編輯：溪溪子 審核：彭秋紅 創(chuàng)傷是心理咨詢永恒的主題，在某種程度上，沒有創(chuàng)傷就不會有心理問題，因此，創(chuàng)傷的處理是心理咨詢師必備的能力之一。 隨著生命不斷地成長，從出生到跨入學…

前兩年我?guī)奕A明園游玩的時候遇到一對母女，令我至今仍印象深刻。 女孩十來歲的樣子，在一個水池邊看鴨子的時候，大概是隨口說了一句：“這里的鴨子大，不容易被吃掉”，然后女孩的母親瞬間…

近日，又一起未成年人霸凌事件引發(fā)關(guān)注。一段“海南臨高一名13歲女孩遭遇校園霸凌，被多名女孩毆打”的視頻引發(fā)公眾熱議。網(wǎng)傳視頻中，多人手腳并用對該女孩施暴，還將其推入水溝。被打女孩頭…

#情感點評大賞#你們有沒有因為自己的原生家庭而感到自卑和悲觀呢？ 圖片來自網(wǎng)絡(luò) 以前別人問起關(guān)于我們家庭里任何方面的問題，我都特別抵觸。 我的家庭很普通，父母都是做小生意的，他們的…

文/嚴鳳平 電影《心理游戲》是由美國導演大衛(wèi)·芬奇執(zhí)導的心理治愈式懸疑電影。該片敘述了童年期遭受嚴重心理創(chuàng)傷的富翁尼古拉斯接受了弟弟的指引，參與了消費者娛樂服務(wù)中心（簡稱CRS俱樂…

#冬日生活打卡季# 有人說，隨著年齡的增長，閱歷的提升，眼界的開闊，人自然會變得成熟理智又溫和。 然而并非盡然。 從心理學的角度講，一個人的內(nèi)心如果有創(chuàng)傷，只要不做療愈，無論長多大…