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分離焦慮癥,分離焦慮癥如何解決?

今天新了解到一個詞叫分離焦慮癥,我不太懂它的意思,經人解釋后,原來分離焦慮癥是說人與親近的人分開的久了心里就會特別的焦急。

因為疫情,阿沐和張先生分開了三個月之久,這段期間,他們全靠打電話來傳遞思念,可是依舊無法滿足戀人之間的思念。好不容易可以出來了,又有突發(fā)情況被封在家。

封在家之前他倆見了一面,勉強解了相思之苦。后來,全面解封了。阿沐窩在家里習慣了,一時間不想出去。這可把張先生急壞了,他現(xiàn)在不能上班,正是閑暇之時,這個時候不見面什么時候見呢。

可是他在家里等了兩天,還是沒等來阿沐說要來找他。張先生又急又委屈,心里懷疑是不是阿沐不愛他了,所以才不想見他。帶著焦躁的情緒,給阿沐發(fā)消息時語氣也冷漠了點。

阿沐打電話解釋過后,才知道是張先生誤會她了,當下也不敢懶得出門了。立馬收拾自己,打電話告知張先生一下就出發(fā)了。

兩人一見面,張先生就緊緊抱住阿沐,真是想得不得了。接下來的時間,張先生的手都沒有松開過。這時候他解釋說自己因為見不到阿沐才會語氣冷漠,其實他心里都焦躁死了。

頭一次聽說還有這癥狀,不過親近的人分開太久的確會著急,極度想見卻見不到時,心情就更差勁了。別人都說陪伴是最長情的告白,陪伴真的很重要啊。

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