大耳叔叔的心理信箱
（向上滑動(dòng)啟閱）
大耳叔叔您好！
最近，我經(jīng)常被班上一位同學(xué)欺負(fù)，平時(shí)他動(dòng)不動(dòng)就打我一下，上樓梯臺(tái)階時(shí)故意踩我腳，然后笑呵呵地說：“對不起呀，你的腳耽誤我的腳落地啦！”體育課上，他會(huì)直接拿籃球朝著我的頭砸過來。我問他為啥總打我，他說就是看我不順眼！
我告訴過班主任很多次他欺負(fù)我的事，前幾次，班主任懲罰了他，讓他寫檢討，還讓他的媽媽來了一趟學(xué)校?？墒撬膵寢尵谷划?dāng)著班主任的面說“男孩子哪有不打架的，不打架多沒血性……”這讓老師感覺也很無語。后來，我再去告狀，班主任就有些煩了，雖然口頭上說著“我知道了”，但是卻沒有了下文。班主任1歲的寶寶也經(jīng)常生病，我也不想太麻煩她了。
我回家告訴爸爸，想讓他到學(xué)校替我出口氣，讓那個(gè)同學(xué)再也不敢欺負(fù)我，結(jié)果爸爸卻罵我：“班級(jí)那么多同學(xué)，為啥他偏偏只打你呢，就你事兒多，以后躲著他不就行了……”我跟媽媽傾訴，她卻跟我說：“兒子，吃虧是福呀，不要什么事情都那么計(jì)較……”
老師，我該怎么辦？如果他下次再打我，我是不是應(yīng)該打回去？
瀟曉（化名）
瀟曉同學(xué)：
你好！
感謝你的信任！你能把自己在學(xué)校的遭遇及時(shí)跟老師和家長反映，同時(shí)還能尋求心理老師的幫助，積極尋找被接納后的歸屬感。遇到問題，主動(dòng)尋找身邊的資源來幫助解決自己的困惑，老師覺得你這一點(diǎn)做得特別棒！
你這個(gè)同學(xué)的行為肯定是不對的。他處處與你過不去，不斷找茬為難你，而他的家長卻在縱容他這種行為，讓人感到很氣憤！
老師認(rèn)為，這個(gè)同學(xué)的行為可能已涉嫌校園欺凌了。遇到校園欺凌行為，老師堅(jiān)決支持你用法律武器精準(zhǔn)地“打回去”。
首先，遇到校園欺凌，你要明確自己的態(tài)度，對第一次欺凌行為就要堅(jiān)決說不。喜歡欺凌的人，一般在成長過程中自己也曾遭遇或者目睹過這樣的欺凌行為，他們會(huì)無意中將自己遭遇或目睹過的行為滲入到潛意識(shí)中，在一定境遇下把這種行為和情緒施加在比自己更弱小的人身上。他們在心理和行為上具有反社會(huì)人格傾向，主要表現(xiàn)為不遵守社會(huì)規(guī)則、反抗權(quán)威、情緒不穩(wěn)定，以及很容易出現(xiàn)暴力或者是沖動(dòng)行為。當(dāng)你以堅(jiān)定的態(tài)度和行為表明你內(nèi)心的強(qiáng)大后，他們一般就會(huì)“慫”了。
其次，我們也要多了解自己。可以給自己畫一張像，內(nèi)容包括自己的性格是否堅(jiān)強(qiáng)，群體中自己的朋友是否多，自己的某些行為是否會(huì)引起他人的不適，以及在集體中是否長期占用公眾資源。
老師之前有個(gè)跟你的遭遇很相似的學(xué)生。他是這樣做的，在班主任老師已經(jīng)知曉、政教處多次管教都不能解決他所面臨的校園欺凌的情況下，他開始悄悄地收集被同學(xué)欺凌的證據(jù)，包括欺負(fù)的地點(diǎn)和時(shí)間、主要的欺凌行為等，并讓現(xiàn)場的同學(xué)給他作證。然后，他將這些證據(jù)先后報(bào)告給政教處和校長。然后，在那位同學(xué)對他再一次欺凌的時(shí)候，在老師的鼓勵(lì)下，他直接選擇了報(bào)警。警察介入后，他把那些收集好的證據(jù)統(tǒng)統(tǒng)展示給了警察，警察也把對方家長叫到學(xué)校進(jìn)行了嚴(yán)肅處理，并普及了關(guān)于校園欺凌的相關(guān)法律。這時(shí)，欺負(fù)人的家長和學(xué)生才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，開始害怕起來。校方也嚴(yán)厲批評了這名學(xué)生和家長。在警察的見證下，欺負(fù)他的同學(xué)寫下了保證書。
被欺凌的這名學(xué)生知道，如果把問題向教育行政部門和市長熱線反饋，結(jié)果還是會(huì)由學(xué)校來處理解決，問題又回到了原點(diǎn)，于是他運(yùn)用法律武器，給對方進(jìn)行了一次有力回?fù)?。同時(shí)，也讓警察給對方進(jìn)行了普法，讓對方意識(shí)到自己的欺凌行為可能會(huì)給自己帶來的惡果。
或許這名同學(xué)的行為并不適合每個(gè)同學(xué)，但遇到威脅到人身安全的問題，懂得用法律來保護(hù)自己，這對對方也是一種震懾。
最后，遇到校園欺凌，要告訴自己“我的感受很重要”，覺察到因?yàn)楸黄哿瓒a(chǎn)生的無助、難過、不安、痛苦、憤怒等情緒，都是你真實(shí)的情緒體驗(yàn)，要把這種感受跟心理老師說出來。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)跟積極向上的同學(xué)交往，嘗試與更多人或團(tuán)體建立安全、穩(wěn)定的聯(lián)結(jié)，在團(tuán)體中找到歸屬感。
愿你盡快遠(yuǎn)離校園欺凌，找到自己在群體中的位置。
大耳叔叔
圖源：視覺中國
案例反思
校園欺凌又叫校園霸凌，是發(fā)生在校園內(nèi)外、以學(xué)生為參與主體的一種攻擊性行為。它既包括直接欺凌，也包括間接欺凌。語言暴力、集體冷落等行為也屬于欺凌范圍。長期經(jīng)歷校園欺凌的孩子，會(huì)變得懦弱、無助，缺少判斷力。對在學(xué)校經(jīng)歷欺凌的孩子來說，父母是他拒絕欺凌最強(qiáng)有力的支撐。父母一定要積極了解孩子在學(xué)校的情況，給孩子建立強(qiáng)大的安全屏障，安撫孩子受傷的心靈，這樣不僅會(huì)讓親子關(guān)系更加融洽，也會(huì)讓孩子能有一個(gè)良好的心態(tài)，在長大后遭遇困境時(shí)不會(huì)感到絕望。
經(jīng)常欺凌者如沒有被及時(shí)制止，長大后很容易走入犯罪的歧途。而施暴者身上的很多問題都是從原生家庭衍生而來，父母需要注意自己的言行給孩子帶來的影響。
大耳叔叔心理信箱
3548004514@qq.com
來源：科普時(shí)報(bào)
作者：曹大剛 中國科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員、心理高級(jí)教師、國家衛(wèi)生健康委員會(huì)心理治療師
編輯：毛夢囡
審核：王飛
終審：尹傳紅
瀏覽官網(wǎng)肯定贈(zèng)送七大超級(jí)贈(zèng)品和贈(zèng)送價(jià)值￥2萬元的珍貴課程98套。添加 微信：a1978531790 官網(wǎng)：www.xlzxkf.com
如若轉(zhuǎn)載，請注明出處：http://www.firstmedicalworld.com/1381.html
相關(guān)推薦
-
東莞超級(jí)心理醫(yī)生，東莞超級(jí)心理醫(yī)生_踏星破浪？
#挑戰(zhàn)30天在頭條寫日記# 你好，我是[太陽]梓葵[太陽]，點(diǎn)擊上方『關(guān)注』[比心]，為你分享各類書籍知識(shí)、自媒體知識(shí)、個(gè)人成長的干貨。堅(jiān)持閱讀讓你終生受益的這件小事，一起做一位光…
-
東莞兒童自閉癥心理輔導(dǎo)，東莞自閉癥兒童的心理問題？
所有自閉癥家長都忽視了一件事 在家庭干預(yù)中，很多父母在面對行為能力的干預(yù)時(shí)，往往走入死胡同，他們認(rèn)為行為能力就是聽指令，配合訓(xùn)練，另外就是發(fā)展一些自理能力等等。但卻忽視了發(fā)展孩子的…
-
東莞怎樣挽回老公的愛，東莞怎樣挽回老公的愛心？
首先，女人應(yīng)該冷靜下來，不要過于悲傷和失望。她需要花時(shí)間思考她想要的未來，并決定是否仍然想要嘗試挽救這段關(guān)系。 然后，女人需要認(rèn)真地與她的丈夫談話，了解他為什么會(huì)變心。她應(yīng)該聽取他…
-
東莞孩子自卑心理疏導(dǎo)，東莞孩子自卑心理疏導(dǎo)有效嗎？
孩子之所以會(huì)有自卑心態(tài)，主要是因?yàn)槿齻€(gè)方面的原因：學(xué)習(xí)成績不如人、家庭條件不如人或者有身體上的缺陷等，那么作為家長該怎么幫助孩子消除自卑呢？ 第一：鼓勵(lì)孩子以自己的方式追求自我 現(xiàn)…
-
東莞婆媳關(guān)系怎么處理，東莞婆媳關(guān)系怎么處理最好？
首先，婆媳關(guān)系不一定是天生的冤家。婆媳關(guān)系緊張的原因主要有以下幾點(diǎn): 1. 慣性思維。婆婆和媳婦都習(xí)慣于對彼此的角色有既定的看法,容易產(chǎn)生誤解和偏見。比如“婆婆總是這樣,媳婦什么都…
-
東莞戀愛心理免費(fèi)咨詢，東莞戀愛_心理咨詢？
未表白未開始的戀愛，都是白日里的夢而已。TA有顏值有能力，你們也相談甚歡，但你不知道是否是愛上TA。戀愛心理測試，趁表白日來臨前，評估你對TA的喜歡。 你感覺TA就是你想一生守護(hù)的…
-
得了強(qiáng)迫癥該怎么辦
判斷孩子是否患有強(qiáng)迫癥，可參考以下方面： 1.不可控制地反復(fù)出現(xiàn)某種觀念、意象或動(dòng)作，并伴有焦慮和痛苦的情緒體驗(yàn)。 2.孩子明知這些癥狀不合理，沒有必要，卻難以擺脫，迫切要求治療。…
-
珠海女性感情挽回的方法，珠海挽回感情的技巧？
女人最怕一招再絕情也能挽回 回答于2022-12-02 女人是水做的，所以女人是很容易受到傷害的，當(dāng)一個(gè)女人對你絕望的時(shí)候，那你們之間的關(guān)系已經(jīng)無法挽回，這個(gè)時(shí)候，女人的心是很堅(jiān)硬…
-
佛山情感導(dǎo)師免費(fèi)情感咨詢，佛山情感咨詢師在線問詢？
什么是欺騙感情詐騙？ 欺騙感情詐騙是一種以欺騙、虛假承諾或偽裝真實(shí)感情為手段，從而獲取他人信任、感情或金錢的行為。這種詐騙常常發(fā)生在戀愛關(guān)系中，騙子會(huì)利用甜言蜜語、虛假身份或感情表…
-
東莞初中生看心理醫(yī)生，東莞初中生看心理醫(yī)生有用嗎女生？
塵埃落定 2月2日，江西省、市、縣聯(lián)合工作專班通報(bào)胡某宇事件調(diào)查情況，認(rèn)定其為自縊身亡。至此，這件長期占據(jù)新聞版面頭條，讓人眾說紛紜的事件終于有了一個(gè)初步結(jié)果，各種陰謀論也將隨著真…